第43号「思考の堂々巡りを一瞬で止めてしまうミラクルword+アクション」

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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第43号
2013年(癸巳)6月(水無月)10日
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ココロのお休み処“空庵”未空(Miku)発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩1分 http://www.coo-an.com/
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第43号「思考の堂々巡りを一瞬で止めてしまうミラクルword+アクション」

皆さん、アニウォラ(ジュラ語:ブルキナファソ、コートジボワール、マリ共和国で
話される)。最初のご挨拶は、世界の“こんにちは”から始める、ココロのお休み処
“空庵”の未空です。

6/5が第81回ナマ拳 in 渋谷だったのですが、もし前日の6/4だったら、アノDJ
警官のライブを交差点で見れたんですよね。惜しかったなぁ。日本人がゴール
した時だけ、瞬間サッカーファンになる私なので、ほとんどルールは知らないし、
選手の顔も名前も全くわかりません。 

髪を金髪にして、実はサッカーがめちゃめちゃうまかったんじゃん、ジミー大西、
と思ったら、本田圭祐選手でした(笑)。彼が星稜高校時代に、練習試合で
対戦した相手高校のマネージャーに一目惚れ。試合で相手をボコボコにし、
試合終了後に相手のベンチに歩いて行き、「俺と付き合ってくれ」と言った
そうです。

マネージャーも思わず「はい」と言って、そのマネージャーが現在の奥様。
元保育士さんだそうです。「奥さんとかいつでもそばにいてくれて、『いつ
でも弱音を吐いていい』と言ってくれたとしても、それは男としてするべき
じゃない。戦場に奥さんは連れて行けない」なんて言葉もある本田圭佑
選手。超かっけーーーじゃーないですか。 

とはいえ、私は個人的には、1日のすれ違いで会えなかったDJ警官の方が気に
なりました。警視庁が警視総監賞を授与する方向で、検討している事が明らかに
なったそうですね。おめでとうございます!
http://www.youtube.com/watch?v=BtYtkglGgQM&feature=player_embedded 

この隊員は20代で、第9機動隊「広報係」に所属。2013年1月に、庁内のアナ
ウンス技術の競技会で優勝し、先月には機動隊員3,000人の内、数人しかい
ない「広報上級検定」にも合格。ネット上などで評判となったソフトな口調は、
一般市民向けのバージョンで、現場の状況を見極め、アドリブを織り交ぜた
んだとか。

昨年来、東京湾大華火祭や浅草の酉の市、明治神宮初詣などの雑踏警備で
アナウンスを担当。様々なイベントに臨機応変に対応するため、勤務後に2~
3時間、練習する日もあるそうです。やはりDJ警官も一日にして成らず。趣味
はスポーツ観戦で、サッカーより野球好きなんだとか(笑)。2013年の流行語
大賞、候補にあがりそうですよね。顔晴れ、DJ警官(*^ー^)b 

人間って「あの時、こうしていれば良かった」「ああしておけば良かった」「何で
あんな事、彼氏に言っちゃったんだろ?」「どうしてあの時、海外に行かなかっ
たんだろ?」「もしかして、あのまま我慢していたら、結婚できたかも」「辞めず
に続けていれば、今の給料より多かったはず」などなど、後悔の念は誰にで
もあり、もうどうにもならない事なのに、ずっと考え続けたまんま、悶々とする時
って誰にでもあると思うんですよね。 

過去を悔んで自己嫌悪になり、眠れなくなったり、人知れず涙したり、大酒
かっくらったりと、対処法は様々だと思います。人間は過去を振り返った時、
必ず後悔する生き物なんですね。

なぜかといえば、未来が見えないから。未来が見えずに不安になっている分、
今の立ち位置が不安定に感じてしまって、この不安定さは、「あの時、こうした
からだ」「この時、ああしなかったからだ」と考えて、グルグルと堂々巡りをしてし
まうんですね。そんな悶々とした時、その思考を一瞬で止めるミラクルwordが
あります。それが・・・ 

「ストップ!」 

声に出すと同時に、1回手を叩いてみて下さい。これがプラスのセットアクション。
たったこれだけの事なのですが、パッと目が覚めて、うだうだ思考が停止します。
なぜかといえば、考えても仕方がないやん、という事実を理性で悟るからなんで
すね。そして、その後は今、自分にできる事、空庵では略して「イマデキ」と呼ん
でます(笑)。つまり・・・ 

「今、自分にできる事は何か?」

とこれまた言葉に出して、意識をそこにフォーカスするんですね。「やらなかった
後悔」というのは、後に何も残りません。経験も積めていないので、成長する事も
できないんですね。「やった後悔」というのは、後に「何がいけなかったのか」と
失敗の原因を考えて、次回以降にその反省を生かす事ができます。そして、
経験を積めているので、自分自身の成長に繋がっていくんですね。 

いよいよ黄金ルールをインストールするお時間が、やって参りました。本日の黄金
ルールは、「“あの時、ああしていれば”という気持ちが起こったら、すかさず“スト
ップ!”と言って、拍手を1回。その後はひたすら、イマデキにフォーカス」見事
インストールされ、あなたという“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆ 

あなたは日に日に、ありとあらゆる面で、ますます良くなっています。決して一人
ではありません。だから、何があっても大丈夫、大丈夫!

それでは、次回をお楽しみに\(^o^)/ 皆さん、最後までお読み頂き、イニ
チェ(ジュラ語で、ありがとう)、そして、アンベ(さようなら)。来週の金沢出張に
行く時は、夕飯に羽田空港のお楽しみ「かつ玄」で、「ひれかつ膳」を食べる
と決めちゃいましたとさ(●^∀^●)めでたしめでたし♪ 

ココロのお休み処“空庵”未空が、エネルギー全開でお伝えしましたo(^-^)o

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