第67号「事実と〇〇をしっかり分けると、自分の価値を取り戻せる」

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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第67号
2015年(乙未)2月(如月)9日
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ココロのお休み処“空庵”未空(Miku)発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩1分 http://www.coo-an.com/
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第67号「事実と〇〇をしっかり分けると、自分の価値を取り戻せる」

 

こんにちは。東京・巣鴨駅から徒歩1分。

 

ココロのお休み処“空庵”の“強運体質づくりカウンセラー”

未空(Miku)です。今日もご縁と運は、ベストの状態ですね。

 

 

昨晩はホントに、ホントに、寒くなかったですか?

私はやたらと鼻だけが冷たくなって、深夜に目が

覚めてしまいました(┬┬_┬┬)

 

 

えっ、いつからピノキオになったんかい?って感じです(笑)。

 

 

カーテンの裾はかなり長めで、床につくものを使っている

のですが、窓から直接、冷気が入ってくる場合は、梱包の

際に使う「ぷちぷち」を使うと良いそーです。

 

 

あれって、「エアーキャップ」っていうんですね。

 

 

ぷちぷち」は中に空気を溜めてあるので、それが空気層と

なって、壁の役割を果たすため、凸面を部屋の外に向けて、

隙間がないように貼り詰めます。

 

 

但し、サッシへはみ出るように貼ってしまうと、窓を開ける

事ができなくなってしまうので、注意ですね。

 

 

「ぷちぷち」の凸面同士を向かい合わせにして、二重にして

貼ると、更に断熱効率が上がるそーです。

 

  

色々な使い方があるんですね。それにしても、よく思いつく

もんだと感心しちゃいました。

 

  

さて、30代の女性のお客様Aさんから、「私、上司に嫌われて

るんです」というご相談がありました。

 

  

同じ部署でずっとタッグを組んでいる男性上司から、以前は

仕事の進め方などの意見を聞かれたり、大丈夫か?と声をかけ

てくれたりしたそうですが、最近はサッパリ(>_<)

 

  

一緒に飲みに行く事もなくなり、仕事ができないと思われて

いるのか、何となく避けられてる感じすらします、との事。

 

  

部下の側からすると、辛いし苦しいし、切ない・・・こういう

状況って結構、ありますよね。うんうん。

 

  

実は、そんな時って大抵、「事実」と「〇〇」をごちゃ混ぜ

にしている可能性大なんですね。そう、それは?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「解釈」

 

 

 

 

です。「事実」と「解釈」って、全くの別物なので、

「解釈=自分の思い込み」っていう事になりますよね。

 

  

ここでの事実は、「上司から意見を聞かれなくなった」

「大丈夫?と言われなくなった」「一緒に飲みに行か

なくなった」です。

  

 

その解釈が「嫌われてる」「仕事ができないと思われてる」

「何となく避けられてる」なんですね。

  

 

でも、これって全ては「解釈=思い込み」にすぎないとしたら?

 

  

現在、上司はAさんに意見を聞く必要がないお仕事をされて

いるのかもしれないですし、

 

  

Aさんがすでに成長していて、もう「大丈夫か?」と言わなくても

良いと思っているかもしれないですし、

 

  

単に忙しくて飲みに行けないだけかもしれないですし。

 

  

これって「彼氏から最近、連絡がこないんです(事実)」

「浮気相手がいるのかも。もしかして、会社の後輩?(解釈)」

なども同じ構図ですよね。

 

  

「事実」と「解釈」をごちゃ混ぜにすると、妄想の悲劇の

ヒロイン&ヒーローの誕生になってしまいますので、しっかり

切り離すと良いですよね(*^ー^)b

 

 

その方法として、

 

 
裏紙でも何でも構いませんので、真ん中に線を引きます。

 

 

左に「事実」、右に「解釈」と書いて、ただ思いつくまま、

どんどん書き出していくと、アタマの整理ができますよ。

 

  

早めに自分を取り戻して下さいね。あなたの価値を「解釈」

で下げなくて済みますから。 

  

 

実は大抵、自分の思い込みですから、ご心配なく(^_-)-☆

 

  

Aさん、ありがとうございます! 子丑(ねうし)空亡が

明けた2/4から、お仕事運がどんどん上昇してますよ。

  

 

「命式カルテ」によれば、Aさん、4月にアノ企画、バッチリ

ですから、同時進行しちゃいましょうね。うふふ♪楽しみ楽しみ♪

 

  

本日の“強運体質づくり”の黄金ルールは、

 

 

  

「事実と解釈はしっかり分けて、妄想からイチ抜けた」

 

 

  

見事インストールされ、

あなたという“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆

 

 

これでますます、強運体質まっしぐらです!!!

 

  

あなたは日に日に、ありとあらゆる面で、

ますます良くなっています。

 

 

決して一人ではありません。

だから、何があっても大丈夫、大丈夫!

 

  

それでは、次回をお楽しみに(^_^)/~ 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

メルマガのご感想は、

私のモチベーションそのもの。

 

  

首を長~くろくろ首にしながら、

寝ないでお待ちしています(怖っ(笑)) 

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ご感想を送って下さった方には、

福がハンパねっ(笑)。

 

 

だって、人を喜ばせているんですから、

必ずや巡り巡ってきますよ(^_-)-☆

 

 

東京・巣鴨駅から徒歩1分。ココロのお休み処“空庵”の

 

“強運体質づくりカウンセラー”未空が、

 

エネルギー全開でお伝えしましたo(^-^)o

子丑(ねうし)空亡の方、全く新しい10ヶ月が始まりましたよ。寒くっても大丈夫。思い切ってスタートしちゃいましょ(^_^)/~

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