Vol.25 苦しみの果てに行き着いた幸福論。Loveもシアワセも動詞かもしれない

ホーム > 旧 誌庵 アーカイブ > Vol.25 苦しみの果てに行き着いた幸福論。Loveもシアワセも動詞かもしれない

空庵だより第25号〈20世紀最終号〉 「♪シアワセ~って何だっけ 何だっけ?」の巻き

気がつくと、Xmasが終わってた…(号泣)。あの雰囲気も束の間なんだよね。
数年前に友達と、12/25のXmas当日に、東京・西新宿にある某ホテルでお茶
してたの。ティーラウンジから眺める、キレイなキレイなXmasツリ~★
話が盛り上がって、そのホテルを出たのがAM12:00過ぎ。すると、ナ…なんと、
さっきまで飾られたXmasツリーは、どこへやら。私達の目の前には、巨大な凧
と羽子板、それに角松が…すっかりお正月モード入ってて、見事に大変身してた
のでありました~っ。歌舞伎の早変わりも真っ青なくらいだっす(笑)。日本の
仕事の早さは、世界一かもしれないね。一体、いつの間に?って感じだったよ。

でも、ディスプレイが変わると、意識も変わる。これまた単純な私(笑)。ミョ~
におめでたい気分になって、初日の出や初詣の話になったりしてね。そうそう、
世界で一番初めに日付の変わる国って、どこだか知ってる? ちょっとありがち
なメルマガの話題で悪いんだけんども(笑)。それは、日付変更線のすぐ西側の
トンガ王国なんだって。それとは逆に、一番遅いのは西サモア。トンガがお正月
を迎えた時、西サモアでは大晦日が始まったば~っかという事になるそーな。
やっぱ、世界って広いんだよね。皆は、21世紀初日をどこで迎えるのかな?

フッフッフッ。私はね、この記念すべき日を迎えるべく、とある計画を立てたの
だよ。初日の出をどこで拝もうかって悩んだあげく、やっぱココだよ。ココしか
なーい! さて、ここでクイズだっす。私はどこで、初日の出を拝むのでしょう?
ズバリ当たった方の中から、抽選で何かあげます(笑)。まだ何を送るか、決まっ
てないんだけど、どーせだったら、めでたい縁起モノって思うよね。21世紀お正
月スペシャル記念企画「未空はどこで、初日の出を拝むのか?」。ズバリ当ててね。
宛て先は↓まで。そうねぇ、件名は明るく「ココだっす」(笑)。待ってるよ!
           miku@risoweb.com

さて、20世紀最後の空庵だより。もう25号まで出てるんだね。感動しちゃうよ。
読者の皆、本当にどうもありがとう! 読んでくれる人がいるから、毎週書けるん
だもん(号泣)。2000年7月4日に立ち上げたHP、ココロのお休み処“空庵”。
空庵だよりって、創刊号がないんだよね。いきなりVol.2なのよ(笑)。サンプル
が創刊号なんだけど、自分でも気がつかなくって、ツッコミ入れられたのは、イイ
思い出だっす。今でもモー娘。の「、、、好きだよ」を聴くと、目頭が熱くなって
くる。うるうるうるうる…だって、“空庵”立ち上げのテーマ曲だったからね。
発狂するほどの猛暑の中、クーラーのない部屋で、一日中「、、、好きだよ」を聴き
ながら、開店準備をしてたんだ。あぁ、思い出が走馬灯の如く…ってなワケで、
今年一番のアナタの「走馬灯うるうる事件」&「ヘズラー」も教えてね。詳しくは↓
          http://www.risoweb.com/coo-an/

先週号の「I Love Meでイイんでないがい?」には、読者の方から「I Love Meにな
れるようにならないといけないんだけど、なかなかなれない自分に苦しんでいます」
というMailを頂きました。そうなんだよね。いきなり「I Love Me」と言われても
ア~タ、そんなカンタンにゃ~いきやせんよ。自己嫌悪は発作なのさって言ったよね。 
たいていそーゆー時って、「セルフエスティーム」が下がってる時なんだ。つまり
「自己評価」の事だっす。どんな事が起きようと、アナタ自身の価値は何~も変わら
んのじゃよ~。コレが基本中の基本! まずこの低くなっちゃってる自分に対する評
価を元に戻そう。そのやり方が「I Love Me」なのさ。アナタは今のままで十分生か
されて、愛される資格はあるんだよ。今までちゃんと生きて来た自分に胸を張って、
素直にほめてあげてね。生きてるだけで、もうスゴいんだから! ホントだよぉ。

何で私が「I Love Me」って、しつっこく言い続けてるかってゆーとね、コレには
ワケがあるんじゃよ。もし私が、誰かに愛してもらおうと思ったり、例えばさ、超
ウルトラスーパー好きになっちゃった人が(笑)、私の事を全然好きになってくれな
かったら、すっごーくツラいよね。下手したら恨んじゃうかも。だって生身の人間
だもん。コレさえあればシアワセ~って思うなら、それが手に入らない事にムカつい
たり、イライラしたり、もし仮にGetしたとしても、今度はそれを無くさないように
執着するでしょ? でもね、「I Love Me」は、自分が自分を愛して、それで充分に
満たされてくると、自然と人にも執着しなくて済むんだよね。急にはムリかもしんな
いけど、誰でもそうなれるんだよ! 心理学では「自己完結」とゆーんだけんども。

「♪シアワセ~って何だっけ 何だっけ?」って、昔ポン酢のCMで、明石家さんま
が歌ってたけど、覚えてるかな? 実は私事で恐縮なんだけど、つい最近、ようやく
マインドとハートの両方で、人と比べる人生から降りる事ができたのね。「人と比べ
るな」っていうのは、頭では十分にわかったつもりでも、なかなか実行に移すのは難
しかった私がいる。いつも無いものねだりの嵐で、一人不安になって、悲しみに明け
暮れて、悶々と孤独に陥る繰り返し。ここ数ヶ月、本当に苦しくつらかった(号泣)。

えーっ、ビックリした? こんなにテンション高いメルマガを書いてるカウンセラー
の私が、そんなに苦しんでたなんて、意外だよねぇ(笑)。特にきっかけっていうのは
なかったんだけど、ある時ふと「自分という人間を大切にしよう」と素直に思えたんだ。
無いものに目を向けるのではなく、あるものを大切に育てながら、ありのままの自分を
生かしていこうと腹をくくっちゃった(笑)。そうしたら、とにかくラクになれたよ! 
ひっくひっくする事はあっても、以前のようなパニックにはならないなぁ。あの苦しい
数ヶ月は、この感覚を掴むためのトレーニング期間だったと思ってる。今は全ての出来
事に感謝してま~す。この感覚こそ「I Love Me」なの! だから皆にも伝えたーい!

そこにシアワセがあるって思うと、私にもちょーだいって叫んだり、絶対Getしたく
なるでしょ? 実はコレが悲劇の始まりで、私は私なりに、シアワセになるんだーい、
楽しくなければ人生じゃない(空庵7ヶ条)!っていう行為が、もうシアワセという
状態を生んでるんだよね。Loveもシアワセも、実は「動詞」かもしれないよ♪

さ~て、いよいよ残すところ、20世紀も後5日。今年は大変お世話になりました。
空庵だよりの読者の方、一人一人に「ありがとう! チュッ」ってしたい私です。
えっ? いらねーよって? そんなぁ(号泣)。多くのご縁に心から感謝しています。 
どうもありがとうございました。来年もよろしくお願いしますね。“空庵”で一休み
しながら、良いお年をお迎え下さいね。皆からの世紀末Mail待ってま~す。
       coo-an@risoweb.com

★ 年賀状は元旦に届くように、順次発送していますので、楽しみに待っててね。
あっ、タイトルのない小説は「alive」に決定! 感動の結末を是非、アナタに…
     http://www.risoweb.com/coo-an/

コメントをどうぞ

XHTML: 次のタグを使用できます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

  • 誌 メールマガジン 環 お役立ちリンク 御 御未空慈
  • 無料メールマガジン

    メルマガ登録
  • 携帯サイトQRコード
  • 空庵facebook
  • 本日のアクセス数 : 334
    総アクセス数 : 865528

twitterページ
facebookページ
Amebaブログ