Vol.34 心理ゲーム&こんな時は「自分のココロ探訪をやめなさい、よしなさい」ってコト?

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空庵だより第34号 「節分は終わったが、しかーし“福は~外、福は~内”」の巻き

押忍! 今週末は「ひな祭り」だよ~。太巻きが食べたくなる季節だな。
みんなの家は、毎年ひな人形を飾ってる? コレって節分が終わったら、
すぐに飾ってイイんだってね。そして3/3には、サッサとしまってしまう。
早く片づけないと、お嫁にいけないとか何とか。私の周りでは、ソレを
忠実に守っている人ほど、まだいってないぞぉ(笑)。はっはっはっ。

私にとって、イベントといえば「シャンメリー」系。もうコレで決まりだ
っす! そうそう、知る人ぞ知る、ノンアルコール・シャンパンなのだ(笑)。
とってもチープな味がして、お祝い事には欠かせないアイテムなのよん♪
飲んだ事ある? 一応2種類ぐらいあって、高級な方を買って来るんだけど、
1本200円くらいかな(笑)。「ひな祭り」用にGetしなきゃね。

さてさて、先週の心理ゲームはやってみたかな? フッフッフッ。今週は
いよいよ、気になる結果発表だーっ! みんなの「こんなん出ました~」
を教えておくんなまし。「ひな祭り」記念に↓カキコしてみてね。
     http://www.risoweb.com/coo-an/

それじゃぁ、お待ちかね! 実はこーゆーコトなんだよ~んダ。
 1. アナタの「異性」の友人・知人等の名前 → 自分の最愛の人
 2. アナタの同性の友人・知人等の名前 → 自分が大切にしてる人
 3. アナタの同性の友人・知人等の名前 → 自分を理解してくれる人
 4. アナタの同性の友人・知人等の名前 → 自分に幸せをもたらして
   くれる人
 5. アナタの「異性」の友人・知人等の名前 → 実らない恋のお相手
 6. アナタの好きな曲のタイトル → 3番の人を象徴する曲
 7. アナタの好きな曲のタイトル → 5番の人を象徴する曲
 8. アナタの好きな曲のタイトル → 自分自身を象徴する曲
 9. アナタの好きな曲のタイトル → 自分の人生を象徴する曲

どうどう? 私の場合、3番に書いた友人のテーマ曲は、大好きなジェイムス
・テイラーの名曲「Don’t let me be lonely tonight」。そして5番に書いた、
実らぬ恋のお相手のテーマ曲は、角松敏生「あるがままに」。どっちもピッタリ
で、当たってるんだよね(笑)。8番の自分自身を象徴する曲は、今の私のヒー
リング・ミュージックでもある、ゴスペラーズ「永遠(とわ)に」だった…と
すると、私ってば不老不死? 仙人未空だーっ(笑)!

今回の心理テストで、2~4番に書いた同性の友人・知人等を思い浮かべてくれ
るかな? アナタが大切にしてる人や、自分を理解してくれたり、幸せをもた
らしてくれる人… どこがそう感じられるんだろうね? 何か共通項ってある? 
ある種とってもエネルギッシュで、イキイキとしていて、キラキラ輝いてる人
達でもあると思うんだけど、どうでっか? 実はコレは、意識の違いというより、
意識の「方向性」の違いかもしれない。

全身全霊で話す、食べる、笑う、遊ぶetc. 意識を外側に向けて、100%エネル
ギーを放出してる時は、不安や心配って襲って来ないんだよね。 
ちょっとでも不安に感じたり、何かに怯えたり、余計な心配をした時のココロの
状態って、必ず意識が内側に向いてる時なんだわさっ。殻に閉じこもるとでも申
しましょうかねぇ。その途端に、怪獣フアンや心配星人が、ココロのどっかから
やって来る。そんな経験って、今までにな~い?

意識が内側に向かって来ると、だんだんが元気が無くなってくるんだよね。そー
なると、無意識のうちに自分一人の世界に入りこんじゃう。ア~ンド知らず知ら
ずのうちに、It’s a small worldを創ろうとして、寂しさや孤独に震えながらも、
敢えてLonelyな道を選んだり、孤独な世界の住人になろうとしたりetc. 
コレだとすぐに、ツラくなっちゃうよ~(号泣)。

意識の方向性って、エネルギーの放出先でもあるんだよね。今のアナタのエネル
ギーは、どっちに向かってるかな? 節分はとっくに終わったけど、不安の鬼が
現れたら「うっ、や、ヤバい…意識が内側に向かってるぜ。このままだとヤラれ
るぜ。アブナいぜ」と頭をブンブンに振って、その瞬間を意識する→速攻、意識
を外側に向けてみる→エネルギー全開! あ~ら不思議… スーッと鬼が消えて
いく… いつもより、ちょっと深めの呼吸とセットにしてみると、さらにお得!
きっと今よりラクになる。 

でもね、「自分のココロ探訪をやめなさい、よしなさい」って、ツッコミ入れて
るワケじゃないんだよ(笑)。ただ、それによって、自分で自分の首をしめるコ
トになったり、必要以上に苦しんだり悲しんだり、すっごーくツラくなったり、
めちゃめちゃシンドかったりするんだったら、ちょこっと休んで、一服しながら、
意識を外側に向けてみませんかねぇって感じ(笑)。

内側と外側、陰と陽、男と女、緊張と緩み、ココロとカラダetc. 結局大切なの
は、バランス感覚なんだと思うんよ~ by 仙人未空でした(笑)。

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 そんなこんなで“空庵”で一休み一休み… シャンメリーもあるでよ(笑)
    http://www.risoweb.com/coo-an/
「生きてます」企画やってるよ。アナタのBirthdayをお祝いしちゃう
 1)サバイバーのお名前:ハンドルネームだと届かないかんね~
 2)サバイバーの郵便番号&ご住所:ニセの住所でも届かないかんね
 3)サバイバーの記念すべきBirthday:コレがないと送れないよん
 4)サバイバーから、サイババー未空へ一言(笑)
  宛て先&“空庵だより”のご感想は → coo-an@risoweb.com
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 ココロが固まってませんか? つらくないですか? ラクになりたい。 
 出張カウンセリングを受け付けています。詳しくは“空庵”のHP
 「助」のページを見て下さいね。http://www.risoweb.com/coo-an/ 
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