Vol.97 うっ、パニック障害? その時、未空のとった行動はEggplant is mother(笑)

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空庵だより第97号 「Eggplant is mother作戦」の巻き

ねぇねぇ、もし自分がド臭い…じゃなくって~(笑)、独裁者
だったら、一番最初に何をする? 今のワタシだったら迷わず、
フッフッフッ。「ロード・オブ・ザ・リング 第2部 2つの塔」
を世界中の誰より早く、バリバリのデジタル・ドルビー・サウン
ドで上映させるな←モチ戸田奈津子の字幕入り(笑)。

君はもう「ロード・オブ・ザ・リング」を見たか? 「リングへの
道」ってゆープロレス映画だと思っていた闘魂野郎もいたらしい(笑)。
「第2部 2つの塔」は、ぬわ~んと2003年春の公開だ。予告編の
作りがウマすぎて、1年間もお預けワンなんて信~じら~んない! 
それまで待てないし、何てったって覚えてられるかが問題だぁ(笑)。

ここで「ロード・オブ・ザ・リング」マル秘未空情報。エルフ国の
王様は、かなりピーリングしまくったマイケル・ジャクソンだった
し、主人公フロドを導く、ロン毛な賢者のじーちゃんは、ジンガイ
版“三木のり平”だった←「長生きの秘訣は、●はんですよは、
●屋ですよ(談)」。

ほ~ら、ちょっくら見たくなってきたでしょ(笑)? まだ間に合
うからさぁ、何が何でもずぇ~ったい映画館で見てね。とにかくス
ケールがデカくって、ニュージーランドの風景もビューティホー♪
アトラクションっぽい「空撮」が、これまた気持ちイイのよ~ん。
さぁ、今すぐアナタも「のり平Miki」↓チェ~ック(笑)。
 http://db.cs-tv.net/movie/detail.asp?QnTitleId=1324

「ぬぉぉぉ~、ふくらはぎが伸びるぅぅぅ~」と初日に唸ってから
とゆーもの、毎日履いてるピンクの「あべこべシューズ」。読者の
方に頂いてからとゆーもの、未空家のルームシューズと化している
のだ。♪あ~りがたやあ~りが~たや(号泣)

何が「あべこべ」かっちゅーと、ヒールを逆に履くようなモン。
つまりカカトが低くって、つま先が高いから、履いてるだけで、
足の後ろの衰えた筋肉がよみがえり、足腰が丈夫になるんだそうな。
猫背も解消し、腰痛の予防にも最適な、まさに「魔法の靴」。
ワタシは初めて見たんだよね(笑)。

ちなみに、この間Birthdayを迎えた「きょういち君」は、まともに
立てなかったのさっ(笑)。物を「あべこべ」にするだけで、こん
なにもカラダからの警告を受けるモンなのかぁ~? 久々に感動し
ちまったぜぃ、うるっ。読者の方、ホントにホントにありがとう
ごぜぇましただぁ~(号泣)。非常謝謝!

Freak Out(フリークアウト)って聞いたコトある? 「ソレって、
昔流行ったソウル系の曲でしょ? え~っと、誰が歌ってたんだっ
け?」と一瞬、頭がアフロでいっぱいになったア・ナ・タ。

その昔、ディスコ(←クラブではない)でブイブイ言わせてたで
しょ? イマドキは、パパイヤ鈴木&オヤジダンサーズが出て来そ
うなんだけど、答えはChicだっす(笑)。

さて、この「Freak Out」は、「動揺してあわてふためく」ってゆ
ー意味なんだけど、実は、先週の日曜の明け方、ぬわ~んとワタシ
が、突然この「Freak Out」になってね(泣)。それも布団の中で…

ココだけの話、実はおもらししちゃって…ってオイオイ、違うだろ
っ(笑)。明け方、トイレに行って、再び布団の中に入ったら、
とにかく掛布団がミョ~に重く感じてね。一気に「不安」やら何や
らが押し寄せて来たぁぁぁ~。

何を隠そう、前を隠そう(笑)、私は「パニック障害」経験者でね。
といっても、全然重症ではないから、突然気を失って倒れたり、
救急車で運ばれるような経験はないんだけど… でも、その時の
怖さだけはハッキリ覚えてる。ひっくひっく。

すっかり治った「パニック障害」のハズなのに、今さらなぜ? 
自分でもショックだったんですぅ…では終われないのがカウンセラー。
転んでも、そこら辺に生えてる草や石を、手当たり次第つかんで起
きる未空(笑)。こーなったら自分をネタに、徹底的に分析してや
ろうじゃん?!

Q. まずトイレ帰りで、スッキリしたはずなのに(笑)、なぜ同じ
  布団で、Freak Outしたのか?
 
A. 前日、早く寝ればいいものを、相変わらず遅くまで起きていた。
  そして、日曜の夜はユウウツで、Blue Mondayの朝を迎えてい
  るコトが多い(泣)。土日は、生活パターンや睡眠時間が大き
  く狂うため、眠りが浅く、明け方起きてしまったという嘆き
  (オイオイ、大げさだな)。早く寝なきゃと、つい焦ってしま
  った。前からそろそろ、羽毛布団はいらないかなと思っていた。

実は、「Freak Out」を引き起こす原因は、主に3つあると言われて
るんだよね。コレを今回の事件に当てはめてみると?

 1) 過去への後悔 →前日、早く寝ていない(泣)
 2) 将来への不安 →月曜日はちゃんと起きられるか?
 3) 現状への嫌悪 →眠りが浅い&羽毛布団の有無

今までの経験からいって、ワタシが不安になる3大要素は、「空腹」
と「睡眠不足」と「暑さ」なんだよね。超わかりやすいでしょ(笑)? 
でも今回は、空腹と暑さは関係ナシ。問題は「睡眠不足」だけ。

そもそも眠れないってゆーのは、その分ちゃんと寝てる証拠なんだ
よね。眠れないんじゃなくって、実は「寝た気がしない」だけ。でも、
ワタシの中では眠れない→不安感を増大させる要因→怖い体験を思い
出す→パニック障害に変わっていくんだよね。うーむうーむ。

1) 過去への後悔なんだけど、コレって過去にまでさかのぼって、
「類似点」を探しちゃうんだ(泣)。むか~しの思い出を今にオーバ
ーラップさせて、まるでトレーシングペーパー(4枚複写の請求書と
かに使われてるアレ)をなぞるように、結果までがホントにそうなっ
ていく…

今回のワタシの「Freak Out」対処法は、電気をつけて、部屋の中を
グルグル歩き回りながら、カラダのキンチョー感を取るために、手の
平を思いっきりグーパーグーパー、首回しや肩を持ち上げて、ストン
と落とすetc.

少し落ち着いてきたら、ちょっと深めの呼吸をしながら、思いっきり
伸びをする。最後に、羽毛布団を蹴っ飛ばしてジ・エンド(笑)。
名づけて「Eggplant is mother作戦(笑)」。

直訳すると、茄子が母=ナスがママ、つまり「なすがまま」ってゆー
ワケさ。あーはっはっはっ。どーだ、まいったか円楽! えっ、山田
さん、座布団ぜ~んぶ取ってって?

そりゃないよ、円楽さん(笑)。まぁ、あるがまま。起きるがまま。
全ては「ナスがママ」なのだ! お後がよろしいようで… 

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 Yさん、ananの坂口クン情報、どうもありがとう、チュッ! 今週
 のMen’s nonno(だっけな?)は、彼が表紙だったような…うふっ。
 K.Mさん、笑いの差し入れどうもありがとう、チュッ! 「ワタシが
 独裁者になった暁にゃ~」シリーズが始まりました。↓どんどん
 カキコしてね →http://www.risoweb.com/coo-an/
 ってなワケで、ノドから足が出るほど(オカルトだってば)アナタ
 からのMail待ってます。宛て先は↓ココだっす。、
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 私の出張カウンセリングの特徴は、まずは徹底的に、あなたの話を
 聞きます。とことん聞きます。とりとめのない話でもO.Kです。とに
 かく心ゆくまで、何でもいいから話してみて下さい。じっくりと
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 ラクになります。今までずっと、一人で抱え込んでいませんか? 
 こんな事、誰にも話せないって、自分の中だけで、勝手に決めつけ
 ていませんか? そんな事、絶対にないですから。大丈夫ですよ。
 カウンセラー未空は、どんな事があっても、最後まであなたの味方
 です。あなたからのMailを24時間365日、いつでもお待ちしています。
 詳しくは“空庵”のHP「助」のページを見て下さいね。
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 =相互広告してくれないと、目の前でFreak Outしちゃうゾ(笑)=

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