第119号「あなたの中にある【やる気スイッチ】をONにする方法」

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自分という“素財”を磨いて強運成幸【143の黄金ルール】第119号
2015年(乙未)9月(長月)3日
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ココロのお休み処“空庵”未空(Miku)発行
JR山手線・巣鴨駅南口より徒歩1分 http://www.coo-an.com/
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第119号「あなたの中にある【やる気スイッチ】をONにする方法」


こんにちは。東京・巣鴨駅から徒歩1分。


ココロのお休み処“空庵”の“強運体質づくりカウンセラー”


未空(Miku)です。


今日も良いご縁と強運をどんどん引き寄せてますね!
http://archive.mag2.com/0001535390/index.html



9月に入って、だいぶ過ごしやすくなりましたね♪
高温多湿の環境がアンチすぎる私にとっては、
毎日がパラダイス日和ですo(^-^o)(o^-^)o



メルマガ読者の方から、「面白いCMですよ~」という
件名で送られてきたのが、宮崎県小林市のPR動画。



笑いは副作用のない、ココロの鎮痛剤。VOW(←知らない方は、
ググってみてね(笑))にハマった私の大好物、それが笑い。


No laugh, No Lifeですよね。


Mさん、差し入れありがとうございます。で、小林市の魅力に
取り憑かれた外国人男性が、ひたすら小林市の魅力や素晴ら
しさを語っていくPR動画なのですが、



そのオチに驚き&爆笑なんですよ。
http://whats.be/122456




思い込みってコワいですね。コレを作った人の感性が素晴ら
しすぎっ。まさにアイデア賞ですよ。是非、ご覧下さいね。
http://whats.be/122456



あっ、ツイッター&facebookにしか載せていない、
開運&スピリチュアル情報「手の平が痒くなった時」は、
読んで頂けましたか?


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こういった開運&スピリチュアル情報などを、これからも
どんどん載せていきますので、是非、空庵のfacebook
ページに「いいね!」を押して下さいね。


楽しみながら強運体質、グーンとUPさせちゃいましょ(^_-)-☆

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さて、涼しくなってきたものの、何とな~くやる気が起きない。
でも、やらなきゃなんない事は、実はてんこ盛りだったりして・・・



わかっちゃいるけど、イマイチ気分が乗らない。カラダが思う
ように動いてくれない時ってありませんか?



「いいえ」と言う方は、この先、もう読まなくていいので大丈夫。
Keep goingです。それでは、また次回お会いしましょう(笑)。





んで、突然ですが、ATPってご存知ですか? 私は思いっきりNOでした。


それでは、ミトコンドリアは? 名前だけは聞いた事ありましたが、
よく知らなかったんですよね。



ATPとは、ミトコンドリアが作るエネルギーで、1日に50キロもの
ATPが体内で作られているそうな。



このATPを作るミトコンドリアのおかげで、私達人間は進化できた
んですね。そして、なければ、生きていけない(>_<)



それぐらい重要なモノなのですが、加齢と共に減っていくんですね。
つまり、ミトコンドリア=〇〇〇〇。ソレって何だと思います?


ヒントは「定食」でしょうか(笑)。その正体は・・・

























































































「スタミナ」










なんですね。あなたの体内にある「やる気スイッチ」を
ONにするには、このミトコンドリア=スタミナを増やす事が


不可欠なんですっ!!!



スタミナ=持久力がUPすれば、やる気も出る上に、疲れにくい
カラダになる、という仕組みなワケです。



じゃー、どーやって増やせばいいのよ? 



フッフッフッ。ちゃんとやり方があるんですよ。それもカンタン
な方法で、今からでも増やせるんですよ。


やる気スイッチの大元=ミトコンドリア増量なんて、超うれ
しくないですか(笑)? その方法って、何だと思います?


ヒントは、私は苦手でした。って、わっかんねー(笑)。それは・・・

























































































「早歩き」










正式には「インターバル速歩」といって、3分間ゆっくり
歩いて、早歩きを3分間。


この1セットを繰り返すウォーキング方法なんですね。



そして、歩き終わった後に、牛乳を1杯飲むと、より筋力が
アップするそうな。



でも、3分間って結構、長くね? 



実は「インターバル速歩」でなくても、ユルだら歩きのお散歩
状態から、ちょびっとだけしんどい早歩きを1分するだけでも、



ミトコンドリアが増えるスイッチが入るんですo(^-^)o



これなら、何だかできそうですよね?




つまり、ユルだら歩きのお散歩→早歩き1分以上→ユルだら
歩きのお散歩→早歩き1分以上→ユルだら歩きのお散歩→
早歩き1分以上を繰り返す事で、



ミトコンドリアが増えるスイッチが、何度も入ってしまう。




そこで、超ユルだら歩き専門の私が試してみたところ、
確かにカラダが変わって、元気になる体感を得ました\(^o^)/



ちょっと疲れても、気持ちイイんですよ。そこから更に工夫
して、空庵事務所までの階段を、1段抜かしで3Fまで上って
みました。



これがフィニーッシュって感じで、達成感アリアリになるぅ。


超ユルだら歩き専門の私が、「これならできる!」
と確信しましたよ。Congratulations(^_-)-☆



ミトコンドリア増量、ドバドバ大作戦で、やる気スイッチON(*^─^)b 



∴メルマガが書けました、ってか(笑)。





本日の“強運体質づくり”の黄金ルールは、








「早歩き1分以上を繰り返して、やる気スイッチON and ON」








見事インストールされ、
あなたという“素財”がピカッと磨かれましたね(^_-)-☆




これでますます、強運体質まっしぐらです!!!




あなたは日に日に、ありとあらゆる面で、
ますます良くなっています。




決して一人ではありません。
だから、何があっても大丈夫、大丈夫!




それでは、次回をお楽しみに(^_^)/~ 
最後までお読み頂き、ありがとうございました。




メルマガのご感想は、
私のモチベーションそのもの。




首を長~くろくろ首にしながら、
寝ないでお待ちしています(怖っ(笑))



そうだ、あなたの質問は、実はみ~んなの長年の
疑問だったりするんですっ(>_<)


この際、思い切って、何でも聞いちゃいませんか?


webinfo@@coo-an.com



ジャンルは問いませんので、どんなご質問でも大歓迎!
メルマガの中でどんどんお答えしていきますよ。



そんな時、あなたのお名前はイニシャルにさせて
頂きますので、何とぞよろしくお願いしますm(_ _)m



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@を1つ消して、メールを送信して下さいね。




メールを送って下さった方には、
強運・大吉、福がマジ、ハンパねっ(笑)。




だって、私はもちろん、
みんなを喜ばせているんですから、




必ずやアナタに福が巡り巡ってきますよ。
それも何倍にもなってね(^_-)-☆



あなただけの「カミナリ語」もお待ちしていますね。
webinfo@@coo-an.com

@を1つ消して、メールを送信して下さいね。
件名は「カミナリ語」でO.K牧場!



東京・巣鴨駅から徒歩1分。ココロのお休み処“空庵”の

“強運体質づくりカウンセラー”未空が、

エネルギー全開でお伝えしましたo(^-^)o


☆~☆~☆~☆“空庵”未空の最新情報~☆~☆~☆~☆


★自分がやりたいと思った事をいつか叶えたい。
でも、無理。やっぱり実現できないって、
あきらめていませんか?


空庵独自の「命式カルテ(作成は無料)」は、
あなたの強みや才能を知る事はもちろん、
開花の時期を導き出し、後押ししてくれます。

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過去数千人にお会いして来た私は、
人生の重要なターニングポイントに立ち会い、
これまで多くの方に
変化をもたらす事ができました。


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クレアボヤンス・リーディングを初めて
受けたお客様が、

ご自分のブログに、感想を書いて下さいました。

実録は、とってもとってもうれしいですね。
心から感謝ですm(_ _)m ありがとうございます。


「勇気が湧き上がるその瞬間を〈Venus Cafe 3rd体験感想〉」

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古代の智慧×現代の科学から生まれた
「スーパーフード」は、ブラックシード
(原産国:エジプト)を主力栄養素とし、



アサイー(ブラジル)、ノニ(ハワイ)、
アロエベラ(メキシコ)、ザクロ(イラン)、


クルクミン(インド)、マンゴスチン(インドネシア)、
ブルーベリー(アメリカ)、マテなど、


主要20種類以上のスーパーフードから
作られています。



余分なものは一切加えず、無添加・無加糖・無加水。



USDAオーガニック認証を得て、第三者機関が世界最高
(ORAC値:9,000 CAP-e値:48)と認めた製品で、



子供から大人までが飲める、上品な美味しさなんです。
うふふ♪ これがまた大好評なんですよ(●^∀^●)



残念ながらサンプルがないので、
空庵事務所でしか飲めないのですが、
世界中、「スーパーフード」は時代の流れですね。



是非、飲んでみたいという方、
空庵事務所にご予約して下さった特権ですよ(^_-)-☆

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これも皆様の温かいご支援のおかげです。



次は「400」の大台を目指します!
どうもありがとうございますm(_ _)m 



マジで楽しんぢゃうぞo(^-^o)(o^-^)o


その「353」の所をあなたの足跡代わりに、
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レスさせて頂いてますo(≧▽≦)o



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「何を言われるかわからないから、
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いらっしゃるかもしれませんが、


しっかりとお話を聴いた上で、
「わかりやすく、イメージしやすく」


グッと心が楽になるメッセージを
お伝えしますので、
どうか安心していらして下さいね。


ココロのお休み処“空庵”は16年目に入り、
「お客様の生の声」、ほんの一部ですが、
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