身体意識

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私の体は、想像以上に疲れていて、見る人が見ると、相当ツラそうに映るらしい。

実感はしていたが、そんな時は必ずサポートも用意されてるんだなぁという事を、

改めて知った。心底ありがたいと思い、目の前の人に心の中で手を合わせる。

やはり必要な時には、必要な人が現れ、必要なメッセージを伝えてくれるものだ。

これは謙虚に受け止め、そして素直に反省しなければと思う。私は頭に気が上がり

やすく、誰も信じてくれないが緊張症だ(笑)。まぁ日本人の90%が緊張症だという

から、国民性もあるのかもしれないけど、いつもリラックスできていないのだ(泣)。

太極拳のS先生から借りた「意識のかたち 現代に甦る天才の秘密(高岡英夫:著

講談社:刊)」という本を読んでいるが、今の私が最も学ばなければならないのは、

「身体意識」と呼ばれるものかもしれない。この「身体意識」とは、体性感覚的意識=

視覚的意識や聴覚的意識とは異なる、身体の筋肉・骨格・内臓・皮膚・血管・経絡・

細胞等の上に成立する力感・圧力感・流動感・接触感・質感・温感・気感そして存在感

等の一切の体性感覚を根拠として成立する意識系のことだ。この「身体意識」を磨いて

いかないと、何が大切か? 何が本物か?を見抜く目や感性が認識力が、根本から狂って

しまう。これはイマドキ恐ろしい事だと痛感した(泣)。今回、私の体がボロボロになったのも、

この気づきを与えるためだったんだろうなぁ。助けてくれてる一人一人に心から感謝です!

♪今日のいいコト♪ 半断食状態も必要だったし、体がようやく循環したのか、心地良く寝れた。

ナマ拳、その他のスケジュールはこちら

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