チベット体操

ホーム >  未空ブログ > チベット体操

「チベット体操」という健康法がある。やり方はいたって簡単!

両腕を肩の高さに上げ、ちょうど竹とんぼみたいにして、21回

回転するだけでO.K! それも、一度に回るのではなくて、自分

のペースに合わせて何回に分け、1日トータル21回になればイイ

んだとか。昔、やたらチベットに行きたかった時期があり、まして

私は21日生まれなので、何となく親しみがもてたんだよね。って

なワケで、チベット体操をやってみる事にした。実践者の体験談

によると、最初は信じていなかったが、、毎日試すうちに頭がスッ

キリして、カラダが軽くなったような気分になったとか。どうも体内

のカルマに作用しているらしい。と聞いても、よくわかんないです

けどぉ(笑)。21回という数字に意味があるのか? うーむうーむ。

もし、ご興味のある方がいらしたら、是非お試しあれ!

♪今日の超オドロキ 久々にB.J.カイロに予約の電話をしたら「あっ、6月ですか? 全て予約が入ってますが・・・」だって(号泣)。スゴい人気なんだね。

ナマ拳、その他のスケジュールはこちら

たった一言でもいいので、コメント下さいね。

XHTML: 次のタグを使用できます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

*

twitterページ
facebookページ
Amebaブログ