外から帰って来る時に食べていた
アイスを家を出る時から食べたり、
テーブルの位置を冷蔵庫の近くにしたり、
寝る前ではなくシャワーを
起き抜けに浴びたりなど、
ちょこっと変えただけで
気持ちが新鮮になる。
日常生活で工夫できる点は
まだあると実感。
静かなる刺激で穏やかに
自分に革命を起こしていこう！
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