本日は行動より「検討」

する日に向いています。

比較検討するものや、

やるかやらないかで検討するものなど、

そんな目線で探してみて下さいね。

もちろん来年の楽しい旅行計画の

行き先を検討するのもGoodですよ！

こんな日の「強運引き寄せフード」は、

「パエリヤ」

スペインの炊き込みご飯ですね。

色鮮やかな赤と黄色の

「パプリカ」があれば効果も

更にUP。カラフルな物を

体内に取り入れて下さいね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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本日はクリスマスイブですが、

あなたはどんなご予定ですか？

私は歯医者が待っています笑。

5年ぶりに行ったので、

なかなか終わらない(┬┬＿┬┬)

今日で最後にしたいんですが、

クリーニングに時間がかかるかかる。

こまめに行けば、

こんな事にはならなかったって

後の祭りよね。

で、クリスマスイブなのですが、

「仕事の計画」を練るのに

バックアップを受けられるという

日なんです。2020年の予祝を

しちゃえば、更にハッピーですよね。

私は遠足後のセミナーという新しい

イベントをやっちゃおっかなって

ほくそ笑んでます(￣∀￣)ニヤリ

そんな日の「強運引き寄せフード」は

もちろん「チキン」もO.Kですが、

イチオシは「トマト」

温かいスープがGoodなんですよね。

ミネストローネを冷凍していた

ことを思い出した私です。

これも予祝だぁぁぁ。

クリぼっちの方も、

非クリぼっちな方も

メリークリスマス♪

ステキな時間をお過ごし下さいね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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冬至も過ぎて本日は、

交渉事が前に進む日です。

打ち合わせや会議などに向いていますね。

私は早速、交渉事が勃発して先ほど

2通目のメールを送信したところです。

ここの会社とは前にも同じ事があって、

私がフライング気味なのか何なのか。

瞑想して仕切り直しですね。

頑張れ、ワタシ笑。

プラスになってますよ！

そんな本日の「強運引き寄せフード」は

「天丼」

海老と野菜の組み合わせがベストですね。

基本揚げ物はフライが大好きなのですが、

天丼も美味しいですよね。

丼物は元気が湧いてきますo(^-^)o

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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12/22は令和初の冬至。

北半球では1年の内で、
日の出から日没までの時間が、

最も短いんですね。

ちなみに南半球では
「夏至」になります。

「陰の気」が一番極まる日、
それが冬至なのですが、

冬至の翌日から、
陽が伸びる事から一旦、

弱まった太陽が生まれ変わる
という意味で

「お日様の誕生日」

でもあるんですね。
Congratulations＼(^o^)／

そして冬が終わり、
春がやって来るという

「一陽来復（いちようらいふく）」

は運気が上向きになり、
今までの悪かった流れが

良い方に向かうといわれ、
とっても縁起がイイんですよ。

中国では新年の始まる日として、
餃子を食べてお祝いしたりするんです。

戦闘では・・・いや、

町の銭湯では「柚子湯」をやっていたりして、
気分はカピバラですね笑。

リラックス＆デトックス効果が
ハンパないから。

冬至は厄除けでもあり、

「冬至の七種（ななくさ）」

というのがあるんですよ。

そう、私の得意な食べて開運法ね(^_-)-☆　

冬至には「ん＝運」の2回
つく食材を食べて、

運を呼び込む

「運盛り」

というのがあって、

「南瓜（なんきん）」

「人参（にんじん）」

「蓮根（れんこん）」

「銀杏（ぎんなん）」

「金柑（きんかん）」

「寒天（かんてん）」

「饂飩（うどん）」

全部「ん」が付くので、

運をたっくさーーーーん

呼び込めるワケですよ。

更に「ん」がついて、

コンビニでも手軽に食べられる、

冬至にオススメな食べ物
があるのですが、ソレは一体、

何だと思いますか？　それは

↓

↓

↓

「砂祓い（すなはらい）」

はっ？　何ソレ？　

体内に溜まった

「砂」＝老廃物

を取り除くというところから、

「こんにゃく」

の事なんですっ(ノ゜O゜)ノ

最強の運盛り

「冬至の七草」

をガチで食べ尽すなら、

「饂飩（うどん）」に

「南瓜」や「蓮根」の天ぷら

「人参」入りのかき揚げをのっけて、

公園で「銀杏」を拾い食い笑。

コンビニでおでんのコンニャク

もしくは「こんにゃくゼリー」

なら「寒天」も入ってるから

更にGoodですよね。

仕上げに

「金柑」のど飴をなめればパーフェクト笑。

冬至、厄除け完全制覇d(￣◇￣)b

と、その前に2019年に起きた
イライラやモヤモヤ、

人には言えない、言いたくない話、
ムカつく、許せない、悲しかった、

傷ついたなどの
ネガティブな感情をお持ちの方は、

トイレットペーパーの
ダブルロールに書いて、

トイレに流して下さいね。

シングルロールだと薄くて書けないのですが、
ダブルロールだと水性のペンで普通に書けます。

水に流す事でデトックスが
加速するのでね。

これも開運法なのですが、
ネガティブなことは一切、

思い出したくないという方は
やらなくてもO.Kですよ。

ちなみに私は今月、すっごーーーく
嫌な事が立て続けに起こって、

ストレスMaxだったんですね。

と思ったらリアルセミナーで、
暗い部屋で大音響の中、

大声でわめく、叫ぶ、怒鳴ると

いった感情を吐き出すワークが
あったんですね。

もうストレスMaxだったもんで、
実名入りで罵詈雑言叫びまくったら、

さすがに効果ありました。

喉が多少痛くなったものの、
第3チャクラが開いた感じで終わった後、

スッキリしましたよ。

相当に溜め込んでいたんですね。

私は生身の人間なんだって
痛感させられました笑。

でーっきれーな奴は
でーっきれーのままでいいから、

その何倍も
好きなモノを増やしていこう。

もっともっと自分を大事にして、
優しく寄り添っていこう。

自分が喜ぶ豊かな時間を
作っていこうって思いました。

これがSOSの法則ね。

「S：そう

　O：おもったら

　S：そうなる」

そんな私の元気Songはこちら
　
♪謙虚でグイグいこう↓↓↓最高o(≧▽≦)o

それでは令和初の冬至を
スペシャルな開運法と共に

美味しく楽しく気持ち良く
お過ごし下さいね。

P.S　

おでんならこんにゃく、はんぺん、
だいこんと手っ取り早く、「ん」が
取れそうですね。コンビニへGO！

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本日は買い物や外食が大吉日なんです。

忘年会の方も多いのではないでしょうか。

ショッピングを楽しむのもイイですね。

気に入った物を見つけたら、

ご褒美ご褒美と唱えながら、

ワクワクしてお買い上げ。

お洋服ならそれを着てどこに行きたいか、

イメージしてニヤけてるとGoodですよ。

私は今夜、初めてのお店に行くので、

楽しみなんですよね。それも創作料理。

こんな日の「強運引き寄せフード」は

「チンジャオロース」

もう中華大定番メニューですぅo(≧▽≦)o

ピーマンの緑とタケノコの黄色、

この組み合わせをタップリ

食べて下さいね。！

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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本日の一粒万倍日は

「じっくり」がポイントなんですね。

慌ただしい年の瀬ですが、

ちょっと時間を取って

じっくりと考えてみる。

そうする事で優先順位が変わったり、

より効率の良いやり方が見つかったり、

気持ちにも余裕が出てきます。

私はずっとやっていなかった瞑想を

復活させました。

3分でも5分でもとにかく

隙間時間を見つけたらやると決めると、

カラダも頭もクリアになります！

丁寧に仕上げるなどもいいですね。

そんな日の「強運引き寄せフード」は、

「天ぷらそば」

天ざるではなく、

温かいかけそばタイプがGoodですね。

急いでかき込むのではなく、

じっくりと味わって食べて下さいね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

P.S

「花を咲かせる揚げ方」は衣を余分に素材につけ、

見た目にもボリュームがある天ぷらに仕上げる

スタイルだそうで、「花揚げ」というらしいですね。

海外の料理屋ではウケるんだとか。

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30代の女性クライアントさんは、

方位にとても敏感で恐れを感じて
いたんですね。というのも

「凶方位に引っ越して、火事に遭ったり、
空き巣に入られたり、

下の階の人から足音がうるさいなどの
クレームがきたり、
本当にひどい目にあったんです。

なのでトラウマになっていて、
お金もたくさん使ってしまいました」

と嘆いてらっしゃったんですね。

そこで今回はマンションの契約更新を
きっかけに、お引越しをされるという事で

その時期や方位などを個人セッションで
しっかり見させて頂きました。
http://www.coo-an.com/councel

私も出張などがあり、
巣鴨の空庵事務所を離れる事もありますが、

どこに行くにも基本、
方位は見ないし気にしないんですね。

ただ昔、知らないうちに自滅の方位と呼ばれる
「五黄殺（ごおうさつ）」に出かけて、
2Fの階段から下まで転げ落ちた事があります。

その瞬間って本当0.2秒の世界で、
あっという間の出来事でした。

打ち所が悪かったら半身不随になる可能性
だってあったのに、切り傷と打撲で

済んだ私は本当に護られてると思います。

自滅の方位の「五黄殺」を含む凶方位と
わかっていても、
そこに出張に行かなければならない。

たまたまみんなで決めた旅行先が、
自分にとっては凶方位だったなど、

そういった事は人生に
有り得ると思うんですよね。

「方位が悪いので旅行は行きません」

そんな事を言ったら人間関係が
うまくいかなくなります。

でもこのクライアントさんのように、
凶方位に対するトラウマがあったら、
やはり怖くなってしまいます。

そんな時はどうすればいいのでしょうか？

一般的には神社などのお守りを
身につけるかもしれないですね。

実は私は出張や海外旅行に行く時は、
親しい人からプレゼントされた物を
できるだけ持って行くようにしています。

友達が誕生日にくれた小物入れや
従姉妹がプレゼントしてくれた部屋着、

亡くなった新潟の祖母が自分の着物を
解いて作ってくれた巾着、

母が選んでくれたインナー、
父がお祝いにくれたネックレスなど、

自分のためを思って選んでくれた
プレゼントや手作りの物には、

その人の思いが込められていて
そのエネルギーが護ってくれるんですよ。

「物にそんな効果ってあるんですか？」

とおっしゃる方もいるのですが、
ありますあります本当です！

もし旅先で物が壊れたら、
厄払い身代わりになって
くれたんだと思って下さいね。

自分と自分の所有する物は
エネルギーの細い糸で
結ばれているんですね。

なので自分の好きな物、
よく利用している物、

使い勝手の良い物で満ちていると
自分自身に力強いサポートと
栄養を与えてくれるんです。

大好きな人からもらった物なら、
それだけですごいエネルギーを
走っています。

仮に凶方位への出張だったり
旅行だったとしても、

自分とご縁の深い人から
プレゼントされた物に
囲まれていたなら、

あなたをちゃんと守ってくれるんですよ。

たかが物、されど物。物を侮るなかれ。

物には波動があって、
魂がちゃんと入っているんです。

あなたのためになりたいと
思ってくれているんです。

あなたも家族やお友達、恋人、
パートナーの方など、

今までプレゼントされた事ありますよね？　

それなら大丈夫。

凶方位から守ってくれる物を
すでに持っていますよ。

とても幸せですね。
ちゃんと守られているので大丈夫です。

これから凶方位などに行かれる方は
持ち物に「私を護ってね」と声をかけて、

強力なタッグを組んで下さいね。

物はあなたの分身なので
仲良くなって下さいね。

P.S

facebookフレンド
解るっっっ。解りますっっっ。
不思議な出来事は小さな頃からたくさん有るけど

10年前に、大阪に久しぶりに一人で行った時に、
環状線内で変なサラリーマンに後を付けられ、

電車を降りてホームで、駅員さんが見当たらず、
急いで階段降りて、改札近くの駅員さんに、

変なサラリーマンに後を付けられて、怖い
と言いに行ったらサラリーマンは消え、

明日のお客様とのゴルフの前にお客様達の
待ち合わせ場所で、皆さんと会えて(*^▽^*)

ホッとしてホテルにチェックインして
荷物を置き、お客様達との夕食に出ようと
した時に気づいた。

水晶のブレスレットが無いっっっ。

朝から左手首に着けて来ていたのにっっっ。
実はその月が関西が凶方位のため、

いつも着けているけど、絶対に本日も
忘れずに！！って思って着けたのだから、

忘れてはいないし、ブカブカサイズではなくて、
ジャストサイズなのだから、スルっと落とす
ことも無いっっっ。

糸が切れたなら、水晶が飛び散って音もするし、
気づかないはずが無いっっっ！！

私を守って下さったんだ！！って思い、目に
見えない不思議を改めて感じた出来事です。

未空：
貴重な体験をありがとうございます！
水晶のブレスレットが身代わりになってくれた、
まさに厄祓いですよ。

本当に護られてると思います。

人間関係と同じで、普段から物との関係も
良くしておくといざとなった時、
助けてくれるんですね。

大事にしたものから大事にされる法則。

ご無事で何よりでした。
水晶ブレスレットに感謝ですね(^-^)

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本日は13日の金曜日ですが、

良い鬼が味方してくれるんですぅ。

つーか、13日の金曜日は根拠のない

注意日ですから、気にする事なかれ。

気にするから、気になってくるんですよね。

ましてここは日本ですから、

鬼を味方に明るい方へ、楽しい方へ。

実は旅行や移動もGoodなんです。

そんな日の「強運引き寄せフード」は、

「牡蠣フライ」

ソースとタルタルの2種類で

食べると更に美味しいですよね。

フライ物は私の元気の源。

旬の恵みに感謝して、

美味しく頂きます。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

P.S

ウィキによれば「13日の金曜日を不吉とするのは、

英語圏とドイツ、フランスなどに限られる。

キリスト教の影響が強い国家であっても、

イタリアで不吉な日は17日の金曜日であり、

スペイン語圏では13日の火曜日が不吉だと

されている」とゆーワケで、

そんなのカンケーねぇ笑。

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うさこ大復活＼(^o^)／　お耳完治。ほっ

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本日は吉日が重なりまくって、

ラッキー超てんこ盛り＼(^o^)／

全てはうまくいっている。

私はすでに実感できてますね。

護られてる感ハンパなし！

そして今夜は更にご利益万倍の

セミナーに行って来ます。

こういう時は日々の感謝と

当たり前の無事を素直に喜べる事で、

見えない世界からのバックアップが

増し増しになります。

そんな日の「強運引き寄せフード」は、

「鯖（サバ）」

私は予祝で昨夜、

サバの味噌煮を食べました。

まだ胃の中にあるある笑。

鯖のお寿司でも缶詰でも

何でもO.Kですよ。

それでは、

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本日はトレーニングやお稽古の

スタートが吉となる日。

自分の成長に繋がる事を

意識してみて下さいね。

私も昨日から新たなソフトと

格闘三昧です。

また手強いんだな、コレが。

でも今後の自分に投資すると思えば、

どっからでもかかってこいやーの

気持ちです笑。気合いだぁ×3

こんな日の「強運引き寄せフード」は、

「おでん」

私の大好きな具は昔から

ちくわぶなのですが、

今回は特に

あぶらあげに具を詰めた

「きんちゃく」系がGood！

お餅入りが最高ですよね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

P.S
facebookフレンド：
おでん(=^・^=)～♥
この寒い時期に湯気の出る食べ物は最高だね。!!”

おでんの中に油揚げの袋の中にお餅が入っているの
って何て名前だったっけ．．．?!”

名前を忘れたけど婆さんがこれは福袋だから食べる
と福来るってお椀に入れてくれたのを思い出すなぁ～

おでんの中に福袋が入っているのは運気が
上がるような気がして必ずこれを食べてるよ。(=^・^=)

未空：
おでんや鍋に限らず、湯気が出ているものって、
その向こうに幸せが見える気がします。

おばあ様のおっしゃる「福袋」っていうのは、
「巾着」は昔の「財布」だからでしょう。

おでんの具の「餅巾着」は私もめっちゃ
大好きですぅo(≧▽≦)o

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本日は特に

「Bigなもの」「Bigなこと」

にサポートが入るんですね。

でっかい夢でも志でもO.Kですから、

非少年少女、大志を抱け！

私は思いがけず入金報告があり、

本日の支払額とほぼ一緒、

おつりが出ましたよ。

実は昨夜、来年に向けての

大きな計画を練っていたところで、

これも予祝ですね。

そんな本日の「強運引き寄せフード」は、

「ステーキ」

いつもよりちょっと大きめのものを選んで、

ガッツリとパワー全開で参りましょ。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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本日の個人セッションは30代の女性クライアントさん、

3年ぶりのリピーターの方だったのだが、
https://peraichi.com/landing_pages/view/gdt16

「えっ、1年ぶりではないですか？信じられないです」

とおっしゃるのも無理はない。

メルマガをほぼ毎日読んだりしていると、

時間の感覚がマヒしてくるのだ笑。

メルマガ読者さんあるある笑。

お会いしていない間に仕事が変わり、

そこに辿り着くまでの一つひとつのエピソードが、

あのスティーブ・ジョブスの名スピーチを彷彿とさせた。

「自分の根性、運命、人生、カルマ、何でもいい、

とにかく信じること。

点と点が自分の歩んで行く道の途上のどこかで、

必ず一つに繋がっていく。

そう信じることで、君達は確信を持って、

己の心の赴くまま生きていくことができる。

結果、人と違う道を行くことになっても、

それは同じ。信じることで全てのことは、

間違いなく変わるんです」

そして、このクライアントの方は

「20代の時の、なぜあの時、

やらなかったんだろう？という思いは

二度としたくないんです。

なので今回は新しい道を選びました」と。

エネルギー量が大きい人ほど、

自分をコントロールするのが難しくなるのだが、

本人がそれに気づいていない。

つまり過小評価をしていることが根本原因であり、

私が「命式カルテ」を読み解きながら

様々な質問を投げかけると、

「みんなが恐れているので、私が直接言ったんです」

「おかしい事はおかしいと改革しました」

と出てくる社内武勇伝笑。

それこそがあなたであり、真の姿なんですよ！

素晴らしいじゃないですか。

真面目で能力が高く、上司からも

「あなたにしか任せられない」

と信頼された会社を惜しまれつつ辞め、

いよいよ自分の「志事（しごと）」へと舵を切った。

灯台下暗しでスパルタ師匠も見つかり笑、

自分の夢へと進み出した。Congratulations！　

おめでとうございます！

20代の時に踏み出さなかった事が、

様々な点と点が一つに繋がっていったのだ。

決して楽な道ではないけれど、

どんな困難にもめげずにやり切るという強い確信は、

その表情に満ちあふれていた。

まずは、「決める」ことが一番大事なのだ。

「ルノルマン」カードリーディングでは、

社長の思考がハッキリ出ていて

「すでに2トップ体制を考えてますよ」と言うと、

「実はもう前から言われていたんです」との事。

仕事の能力はもちろん、人間性やその他諸々、

よっぽど期待されてるんだよね。

わかるわ、社長の気持ち。

新しい「船」出に自分がキーワードとなる「鍵」。

社長を表す「男性」のカードの数秘と

彼女の誕生日が合致した。

まさにキーパーソンは社長だ！

「うわーっ、鳥肌が立ちました。

写メ撮っていいですか？」

「どーぞどーぞ」

「ルノルマン」カードリーディングには

鳥肌は付きもので、ほとんどのクライアント

の方が写メを撮るのも好例だ。

見た目が可愛らしいうさぎさんタイプなので、

結構ナメられる事が多かったらしいが、

中身は火を噴く龍だから

、油断させときゃいいのよ笑。

これも「命式カルテ」カウンセリングで

読み解いた結果であり、

彼女も過去をきちんと振り返った事で、

十分に納得して下さった。

うさちゃん、ナメんなよ笑。

今必要なパワーがもらえる神社仏閣をご紹介したところ、

「ずっと気になってたんですよ。

家族で年内に行って来ます！」との事。

やはり神仏に導かれてるのよね。

合格に向けて、

日本古来から伝わる引き寄せの方法をお伝えしたら、

「それ、すぐにやります。もう落ちる気がしない」

と喜んで下さった。来年がめっちゃ楽しみだよね。

私までウキウキしてきた。

お土産ごちそう様でした。

クリスマス限定で、更に美味しかった♪

大きな夢へと踏み出したあなたを

心から応援しています！

あっ、合格したら名刺下さいね。

お母様やお姉様にもよろしくお伝え下さいね。

いつもありがとうございます。

今回のクライアントさんが受けて下さった↓↓↓個人セッションは【Bコース】です。

うさこの異変はメッセージ？

個人セッションが終わった後、
ふと玄関を見たら、うさこが倒れていた。

あらあら大変と思ったら、
片耳がもげとるぅぅぅ。かわいそうぅぅぅ。

すぐに直してあげたいんだけど、
陶器用のボンドがないぃぃぃ。
ごめんよぉぉぉ。

でも、ちょっと待って。
これってクライアントさんの
可愛いうさぎさんは、

もう卒業って意味なのかも。

やっぱシンクロだよね。
だってこのタイミングで今日、
気がついたんだもん。

骨折すると、
その部分が強くなるってゆーじゃない？　

うさこの耳もそうなのかしら。
って陶器なんだけどぉぉぉ笑。

でね、耳にきたって事は、
聴くべきことが私にあるっていう
メッセージと受け取ったんだ。

耳に痛い事は聞かないフリしてるからね。
思い当たるふしアリアリ。

私も今後に向けて本格始動だね。
もう逃げないから。逃げてもムダだから。

そう思ったら思いがけない支払いがやってきた。
忘れてたわ、マジで。

これって十分な動機になるよね。

私にも点と点が繋がって線になっていくんだわ。

そう思ったら12月8日は「こと始め」なのよね。

針供養や「お事汁（ことじる）」
を食べたりする風習がある。

「事八日（ことようか）」に無病息災を
祈って食べる、野菜たっぷりのお味噌汁が
「お事汁」だ。

やはりこのタイミングで間違いない。
先送りしていた事を今日中にやる。

点と点を線で繋いで、
未来への道標にしよう。

うさこ、カラダを張って
教えてくれてありがとう！

#こと始め　#お事汁　#味噌　#うさこ　#ボンド　#陶器　#シンクロ　#空庵　#未空

本日は色々と重なって、

「強力な吉日」

となります。

特に良いのが「知識の収集」

それと「参拝」なので、

どこの神社に行っても構いませんよ。

知識の収集といえば、

私は久々にエネルギーワークの

セミナーに行くんですよね。

シンクロしましたぁ(*^ー^)b

知るって楽しいので、

本を読んでも良し。

ネットで検索するのも良し。

知的好奇心を楽しんで下さいね。

そんな日の「強運引き寄せフード」は、

「お赤飯」

今はコンビニでも売られるようになって、

便利な時代になりましたよね。

お赤飯で予祝を楽しんで下さいね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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「水天宮」といえば、安産祈願を

思い浮かべる方も多いと思いますが、

江戸時代は商売がうまくいく

「ご神徳」でも大人気だったんですね。

本日は水天宮の「納め縁日」で、

今年一年がうまく納まりますように

と願う商人にとって大事な

お祭りだったんです。

お近くに「水天宮」があれば是非、

参拝してみて下さいね。

神社の中にある小さな末社でも

いいですよ。

それもなければ「遥拝」ですね。

「水天宮」が鎮座する方に向け、

二礼二拍手一礼です。

そんな本日の「強運引き寄せフード」は、

お寿司の「太巻き」

恵方巻きのようにガッツリと

一本食いが粋ですね笑。

節分の恵方巻きの予祝と思って

メデタイ気分でね。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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本日は上弦の月。

これから育てたい事があれば、

それがうまくいくように

お祈りしてみて下さいね。

また移動にも向いているので、

お出かけは吉。

移動の予定がないという方は、

階段の上り下りでもO.Kですよ笑。

そんな本日の「強運引き寄せフード」は、

「鶏つくね」

お鍋でも焼鳥でもイイですよ。

私の冬のド定番は鶏団子鍋。

もうヘビロテですが、

つくねに生卵をつけて食べるのも

美味しいですよね。食欲がススムススム。

それでは、

今日も美味しく、楽しく、気持ち良く♪( ´θ｀)ノ

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この春、転職したばかりの20代の

クライアントの方は現在、

業務引き継ぎの真っ最中。

慣れない通勤と覚えなければならない事が

てんこ盛りで肉体的な疲労はピーク。

体は疲れているのに、神経は立ったままで

なかなか寝つけず、毎日が睡眠不足との事でした。

ちょっとクマもできていて辛そうです。

精神状態も余裕がなく、仕事はミスの連発。

運の悪い事に、部署の中でも一番

口うるさい人の担当業務だったため、

1日何度も謝る羽目になりました。

ランチもあまり食べる気にならず、

午前のミスを午後まで引っ張ってしまい、

更にドツボに(ToT)

もう何もかもイヤ！ 全部、投げ出したい！！

こういう体験って、あなたにもありませんか？

人は適財適所で花が咲くんです。

でも、ここでは無理。 キッパリagain(￣^￣)ゞ

委縮すると人間は、

できる事もできなくなるんですよね。

そして焦ってしまい、ミスがミスを呼ぶ。

それで更にパニックになって自信喪失。

最後は転職した自分を責め始める悪循環に陥って、

ネガティブ思考が グルグル止まらない。

こんな時に声を大にしてお薦めしたいのが

「仕切り直しの3ステップ」 その1、まずは

1. 柏手2回

これは数がポイントで、 偶数は「祓う」「拡散する」

という意味があり、 奇数はその逆で、集める、

凝縮するという意味があるんですね。

1本締めや3本締めがそうですよね。

様々なネガティブの状態を祓って、

拡散したいので、柏手2回。

パンパーンって柏手打ったら、

ハッと我に返るので、

この時点でグルグル思考を 止める事ができます。

仕切り直しのステップその2は、

2.ミスした業務の改善点だけを言葉にして、

宣言します。

例えば

次回からは、AリストとBファイルの両方をチェックします

自分の言葉を自分の耳で聞くのが、

一番効果的なんですね。

そして最後、仕切り直しのステップその3は、

必須アイテムの登場です。それが

3. スプレータイプの水

よくドラマなどで「目を覚ませ！」とか言って、

バケツで水をかけるシーンがありますよね。

さすがに会社では有り得ないですが、

あれって正しいんですよ。

水は浄化にもなるので、

仕切り直しにはもってこい。

私は「Re-Start」と呼んでます。

これからの季節は冷房で 室内が乾燥するので、

「私って乾燥肌なのよねぇ」 とか言っておけば、

社内でもシュッシュッできますよ。

それでは最後に、

「仕切り直しの3ステップ＆必須アイテム」

のまとめです。

ステップ1：柏手2回

ステップ2：ミスした業務の改善点だけを言葉にして、
　　　　　　宣言する

ステップ3： スプレータイプの水

行動＝アクションが入ると、

人間はよく覚えるので、やはり人は

「動物＝動くもの」 なんですよね。

20代のクライアントの方と

「仕切り直しの3ステップ」

をご一緒に練習して、

これを習慣化する事をお薦めしました。

スプレータイプの水は会社に1本、

通勤バッグの中に1本あるといいかもです(＊^ー^)b

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まず音声動画を聴く前に、

「タッピング」

をご紹介しますね。
 

「タッピング」とは指先の
腹の部分を使って、

体の部位を軽くトントンと
叩く技法の事です。
 

まずサムネの1番、
赤い丸印のついた所には、

小腸のツボがあるんですね。
 

そこを2番のようにトントントンと
ぶつけ合うだけで、

だんだんお腹がじ～~んわりと
暖かくなっていきます。
 

それは小腸のツボが叩かれる事に
よって刺激されるからなんですね。
 

ですので赤い丸印のついた所を両手で
トントントンと軽くぶつけ合いながら、

この音声動画を聴いて下さいね。

私はこれを体の中心に
 

「太陽を作るワーク」
 

と呼んでいます。
 

「タッピング」は思考停止の時
ほど良いんですね。
 

それは口を半開きで、

脱力状態で行うと
特に効果的だからなんです。
 

後は肩が上がらないように、
一度脱力してから

「タッピング」

を行うようにして下さいね。
 

リラックスしてできれば目をつぶって、
何も考えずにやってみて下さい。
 

この音声動画を聴き終わる頃には、

何だか体が温まってきたという
感覚を実感できるはずです。
 

「暖房のきいた部屋なのに、
お腹や腰回りがスースーする」
 

「お風呂でしっかり温まったはずなのに、
すぐに手や足の先だけが冷えてしまう」
 

「夜、寝る時、布団にくるまって
いるのに体は冷えたまま暖まらない」
 

こんな症状に苦しんでいる女性に
多い冷え性の悩み。
 

体を温めようと対策をしても、
なかなか解消できない方は

体温が低いのでしょうか？
 

いいえ、そうとは限りません。
冷え性と低体温は別なんですね。
 

一般に体温を測って36℃未満の人を
「低体温」と呼んだりしますが、

冷え性は「体温が何度以下」
という考え方とは違うんです。
 

冷え性は「普通の人が寒さを
感じないくらいの温度でも、

全身や手足、下半身など体の
一部や全身が冷えて辛い症状」

とされています。
 

冷え性というと女性の病気
といわれがちですが、

男性にも冷え性がいて
気がつかない方も多いんですね。
 

体の「冷え」は、
体温を調節するメカニズムと
密接な関係があって、

体の中心部の体温を維持する
ために手足が冷えるんです。
 

一時的に体を温めようと工夫をしても、

冷え性を根本的に解決することは
難しいのが現実で、
 

まずは体を内側から変え、
 

「温まりやすい体」
 

を作らなくてはなりません。
 

そこでこのタッピングが
とっても効果的なんです。
 

これは赤い丸印のついた所を、
トントントンとぶつけ合う感じで
だんだんお腹の周りが温まってきます。
 

これは小腸のツボを刺激しているので、
外側に貼り付けるカイロとは違って、

内側からじわーっと温まってくるんですね。
 

私がお伝えしたクライアントの方は、
このタッピングを毎日、
 

続けていたら体が温まってきて
生理痛が軽くなった、
 

眠りに入りやすくなったと
いう方が多くいました。
 

「心も体も石のように重い」
 

「毎日が無気力感」
 

「なかなか寝つけない」
 

などの症状は、実は冷えから
きている事も多いんです。
 

これは意外な盲点ですよね。
 

タッピングでお腹が温まっていくと、
体の元気のエンジンがかかるので、

生命力UPになるんですね。
 

はい、気力充実です！！
 

トイレに入りながら、
 

音楽を聴きながら、
 

テレビを見ながら、
 

エレベーターを待ってる間、
 

お湯が湧くまでなど、
 

隙間時間を活かして
 

「タッピング」
 

はできます。
 

私が名づけた体の内側に
 

「太陽を作るワーク」
 

やればやるほど、
あなたの冷え性がどんどん
改善されていきますので、

是非気がついた時にやってみて下さいね。
 

ここまで聴いて下さって、
ありがとうございます。
 

空庵のチャンネル登録をして下さると、
とってもうれしいです。
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それでは、今日もあなたは強運を
引き寄せて、ますます幸せになります！！　
 

空庵の未空でした。

20代後半の女性クライアントの方は、

小学生の頃から、声優になるのが夢

だったんですね。

それを少しでも親や友達に言おうものなら、

「ムリに決まってるでしょ」

「いつまで夢見てるの？」

とたちまち「口撃」されるので、
夢を封印してしまったんですね。

自分の周りはドリームキラーばかりで、
ずっと否定され続け、殺意すら湧いて
くるとの事でした。

人間（じんかん）距離はとっていたものの、

「あんなひどい事を、何で言われなきゃ
ならないんだろう？」

と過去の出来事がまざまざと甦ってきて、
怒りと虚しさで眠れなくなったんですね。

そのため、いつの間にか

ドリームキラー＝人間のクズ

という公式ができ上がりました。

そこで、

あんなひどい事についての

内容が、どんなものだったのか
聞いてみると、

「声優の世界は厳しく、

アニメが好きだからといって、
なれる訳ではない」

「養成所に行っても、

プロの声優になれるのは、
ほんの一握りで、お金にならない」

「最近はルックスも問われるし、

特徴的な声でもないので、
オーディションを受けてもムダ」

など、大体こんな感じでしょうか。

そんな時、このクライアントさんは、

「アニメは好きだけど、
単に好きというだけで、

声優になりたいと思った訳じゃない」

「養成所に通って、
そこでチャンスを掴み、

プロになった人もいる」

「ルックスはしょうがない。

今は特徴的な声でなくても、
勉強すれば色々な声が出せる
ようになる」

と心の中で反論していたんですね。

って、事はですよ。

これって単に、

意見の相違ぢゃーないですか？

自分と相手の意見が違うという「事実」

これにプラスして、

「あんなひどい事を言われて、
すごく傷ついた」

「あいつらは人間のクズ＝
ドリームキラーだ」

っていう、憎しみのこもった「感情」を

自ら「選んだ」だけじゃないのかな。　

自分の意見とは根本的に違う人＝

ドリームキラーと名づけて、

怒りの感情を選択したのは、だ～れだ？　
 

それ、アタシだ！！
 

って事に、なりませんか？　

実は、

ドリームキラーの正体って、

「自分」が作り出した幻、
イリュージョン

なんですよん。そう、
プリンセス天功並みの笑。

例えば、

社会に出ると、
自分と相手の意見が合わない事って、

フツーにありますよね？

そこには〇×も正誤もなく、

ただ、違う。

それだけが「事実」のはず。

そこに「ムカッ(－_－メ)」「許せん」
「死ねばいいのに」っていう

「感情」を選択したのは、
他ならぬ「自分」なんですよね。

だとしたら、

自分で選び直す事もできるワケです。

そこで必要なのが、
自分へのクエスチョーン

「本当は、どうしたい？

自分は、どうなりたい？」

その出た答えを「光」とするならば、

ドリームキラーは「闇」

どちらも自分が持っているんですよね。

部屋の電気と同じく、

スイッチをパチッとつけたら

明るくなるので、

光の前に住める闇はなし。

アラ不思議。

ドリームキラーはいずこへ？

いつの間にかいなくなっていましたとさ。

∴本当はドリームキラーなんていませんから。

全ては幻想ですから、残念。

安心して魂の声のする方へ、

する方へ。

最後に・・・

雨が降っている時は、

ワイパーを見つめるんじゃなくて、

その先にある虹を探してね(^_^)/~

P.S
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クレジット会社のキャッシング部門で

「お前の会社のカードが使えなくて
本当に最悪だった。どう責任取って
くれるんだ」

という顧客から凄まじいクレームを受けて、
すぐに謝りましたが、相手の怒りは全く
収まりません。

よくよく調べてみれば支払いの延滞で、
カードが使えなくなっていました。

その事実を伝えても

「そんなはずはない。いい加減なことを
言うな」と返される始末。

上司に代わってもらおうと内線しても
調子は他の電話に出ていたり、

離席中だったり。これ全部、私がコール
センターで働いていた時の実話です。

労働には大きく分けて「肉体労働」と
「頭脳労働」に分かれたりしますが、
もう一つ

「感情労働」

というのがあるんですね。

モンスターペアレントならぬモンスター
顧客や悪質なクレーマーが増え続ける中、

電話のオペレーターやカウンセラー、
先生のような仕事はイマドキ、

「感情労働」とも呼ばれるんですね。

感情労働をされている方の精神的な
負担は、日に日に大きくなるばかり。

肉体労働や頭脳労働とはまた違った
疲れに襲われて、なかなか取れにくい
というのが現状です。

でもその感情労働は世の中で、
拡大し続けているんです。

コールセンターはその典型で、
基本顔の見えない電話でのやりとり
ですから、

感情をぶつけるにはもってこい
なんですね。

特にフリーダイヤルは最悪で、
私はこの悪質クレーマーの処理に
手こずっていました。

でも謝罪に、あるセリフを付け加えた
ことで、最後はそのクレーマーから

「あんたに文句言って悪かったな」

と謝られるところまで持って行けたんです。

それはどんなセリフかと言うと、

「弊社のカードが使えなくて、
お店でとても嫌な思いをされたんですね。
大変申し訳ございませんでした」

になります。他にもオペレーターの態度
が気に入らない、許せない、ムカつくと
言われれば、

「オペレーターがお客様に不快な思いを
させてしまい、大変申し訳ございませんでした」

つまり相手が言ったことに対して、

「具体的な返答＋謝罪の言葉」

で返すんです。そうすると

「私はあなたの気持ちがよくわかりましたよ」

と示すことができるんですね。

クレームの電話は、

Aパート：相手に謝れという怒りの気持ち

Bパート：こんなに大変だったことを
　　　　　わかってほしいという気持ち

このAとBの2つのパートから構成されて
いるんですね。

単に謝るだけではAパートのみとなって
しまい、Bパートのこんなに大変だった

ことをわかってほしいという気持ちが
欠けてしまっているので、

相手に届かなくなるんです。

常にAパートとBパートという構成を
意識しながら、

繰り返すと解決が早くなるんですね。

私はひたすら

「弊社のカードが使えなくて、
お店でとても嫌な思いをされたんですね。

それは大変申し訳ございませんでした」

「最後の最後でそれまでの楽しい時間が
台無しになってしまって、

許せなかったんですよね。

それは大変申し訳ございませんでした」

などと言っていました。

するとクレーマーの方から、だんだん

「まぁあんたに言ってもしょうが
ないんだけど」

みたいに折れてきたんですね。

そこですかさず、リフレイン具体的な返答
と謝罪の言葉を言うと、あれだけ

「謝って済む問題じゃねえんだ」

と切れていたクレーマーが

「あんたに文句言って悪かったな」

と謝ってきたんです。

謝られたら速攻クロージングに入ります。

ポイントはバカ丁寧。

「〇〇様、大変お忙しい中、お電話を
下さいまして誠にありがとうございました」

と過去形で締めるのがポイント。

もう二度と受けたくないですから、

そういう場合は全て過去形で終わらせます。

それでは今回のまとめですが、

理不尽なクレームの電話には、

具体的な返答＋謝罪の言葉

そして相手が態度を軟化させ
謝ってきたら「バカ丁寧」

「〇〇様、大変お忙しい中、
お電話を下さいまして誠に
ありがとうございました」

と過去形で終わらせます。

あくまで過去形で〆るのが
ポイントです。

感情労働をされている方は是非、
意識してやってみて下さいね。

P.S
facebookフレンド：

これは日常生活にも役立つと思います。

まずは「相手の気持ちを受けとる」
ということですね。

「受け入れる」ではなく「受けとる」
この違いは大きいです。

とても勉強になりました。

未空（Miku）：
ありがとうございます。

私がオペレーター時代に学んだ事は
たくさんあって、辞めた後に色々な事
を思い出すんですよね。

理不尽なクレームでも、まずは「共感」
が先なんだぁと思えた出来事でした。

人間関係で最も大切な事かもしれませんね。
クレーマーに感謝です笑

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