18

「18」という数字を聞いても

別にピンときませんよね。

でも「18」という数字は

私達の体に、密接な関係のある数字らしいんです。

まず

「18」は、平均的な1分間の呼吸の数で

これは波が打ち寄せる1分間の数もそうらしいです。

だから

人は、自分の呼吸と同じタイミングの波打ち際にいると

心が穏やかになれるそうです。

では

倍の「36」は、人の平均体温。

その倍の「72」は、平均心拍数。

その倍の「144」は、理想の最高血圧の限度。

そして

その倍の「288」に小数点を入れた

「28.8」は月の周期。であり、女性の月経の周期でもあるそうです。

つまり

人の体に密接に関わる数字は

人の誕生にまで関わっているんです。

日頃は

なかなか意識する事のない数字ですが

ちょっとゆっくりした時間で

「18」という数字を意識して

自分の呼吸の鼓動を感じてみましょう。

/メールマガジン「焼肉くろぼうず【くろ日記】」より抜粋、引用
 http://merumo.ne.jp/00576939.html

spimaの出展者の方からXmasプレゼントに頂いた、進化し続けるタイの身代わり人形。なかなかおちゃめでキュートだわ。非常謝謝(^O^)/

ナマ拳、その他のスケジュールはこちら

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