矛盾を受け入れる力を、サラリーマン時代につける。

サラリーマン人生は、僕にとって最高の地獄でしたね。

最低じゃなくて最高の。だからこそ、今の自分がある！

／テリー伊藤

♪今日のいいコト♪　様々なヒトからMailが届く。また楽しからずや。

北海道にあるヒグマ公園では、年に1頭、必ずヒグマが殺されるらしい。原因は、仲間のイジメだそうな（泣）。

どんなヒグマが殺されるのかといえば、まず強い奴でもなく、かといって弱い奴でもなく・・・　とすると、一体？

他のヒグマにお腹を見せない、つまり弱みを見せないヒグマだそうな。これは実話らしい。弱肉強食の世界だから、

まず先に、一番弱い奴がやられると思ったら大マチガイ。弱い奴はわかりやすいんだな、コレが。結局、何を考え

てるのかわからない奴が狙われる。強いヒグマからすれば、そーゆータイプは脅威に見えるんだろうし、和を乱す

トンデモない奴でもあるので、まずは抹殺しておこうという事になるんだろうね。これには驚いた！　ヒグマの

世界も人間同様、狭い園内の熊関係に悩むんだろうな。コンクリートの壁に囲まれ、逃げたくたって逃げらんない。

凄まじいストレスだよね（号泣）。何だかとっても悲しい話を聞いてしまったような・・・　ヒグマ達、無事に生きろ！

♪今日のいいコト♪　酢の物にワサビを入れると、これまたおいしいんだね。とにかく今日はシアワセなんだよぉぉぉ～（泣）

千本ノックといっても、夏の全国高校野球じゃない。ノックはノックでも、妻に見離され、

愛人に世話をされてる（？）横山ノックでも、もちろんないよってか（笑）。「体を使う事

より、頭を使おう。これでもか、これでもかというくらい考えよう」ってゆーメルマガの

タイトルが、「思考の千本ノック」で、あまりのインパクトに仰け反ってしまった（笑）。

実はコレ、ソフトバンクの孫さんが、「経営の数値を色んな角度から見て、“千本ノック”

を毎日する」と言ってたらしい。名づけて「思考の千本ノック」なのだ！　孫さんは昔、

雑誌のインタビューで、今までの日本のサラリーマンの「酒・ゴルフ・マージャン」という

趣味をやめて、別の趣味を持ちたいと言っていた。それが「茶道」。着物を着て、お茶室で

お茶を立ててる写真が載ってて、彼の先生曰く「忙しい中、時間をやりくりして通う姿に、

心を打たれ、且つ非常に謙虚であり、素質も才能も豊かである」。さすが孫さんだと思った。

一時期は、日本のビル・ゲイツとまで言われたが、近頃のソフトバンクの業績は、あまり良く

ないらしい。でも、常に新しい事に挑戦し続ける彼の姿は、とっても魅力的だ。個人的に応援

している人でもある。「思考の千本ノック」か。せめて私は、その1/10ぐらいを目指すかな（笑）

♪今日のいいコト♪　今年の夏は、イイことあるゾ。フッフッフッ。るるぶを早く買わねばのぉ。

「正直言って、好きです。お話ゆっくりした事などないのにね。不思議です。でもスキだわ」

と書かれてある。差出人は女性だ。ポストカードが2枚入っていて、その内の1枚は、私が前から

見に行きたかった古賀春江の作品だったから、余計にビックリした。とにかくうれしくて、何度も

何度も読み返した（号泣）。こんなステキな手紙をもらったのは、何年ぶりだろ？　手書きの一文字

一文字に彼女の思いが溢れ、ストレートに私のハートに伝わってくる。最近は、ほとんどMailで、

手紙を書けなくなっている自分がいる。“空庵だより”も紙ベースでは全くダメなのだ。何でもPC

に頼ってばかりで、これじゃぁいけないよなぁと思いつつ、ますます自体は悪化するばかり（泣）。

4年前までは、自宅にPCがなかったので、フツーに便箋に書いていたはず。時には何枚も・・・

あの頃の自分は、今より思考の整理能力に長けていたんだろうか？　PCは超便利だし、旅行の下調べ

も予約も、全てNetで行ってる自分がいる。わざわざ本屋に出かけて、旅行の本を見る事もなくなった。

でも、何かを得るという事は、何かを失う事でもある。全てお手軽方面に向かってる自分が、どこか

薄っぺらくて、文明の利器、便利etc.という名の元に、大切な何かを失いかけてるような気がして

ならない。じゃぁ、PC使うのやめれば？　それも極論だよね。あまりに非現実的だし・・・　自分の

何から、どこから手をつければイイのかわからないんだけど、この手紙はそんな気づきのためだよね。

大切に取っておこう。手の届く場所に置いておこう。すぐ見れるように。Tさん、私もアナタが大スキです。

♪今日のいいコト♪　ファミレスの新メニューに感動。ビシソワーズ＆牛フィレステーキは、かなりイケてる。

もし誰かの心の嘆きを止めてあげられたら

私の人生は無駄じゃない

もし誰かのつらさを慰めてあげられたら

もし誰かの苦痛を和らげてあげられたら

もし落ちてきたコマドリを巣に帰してあげられたら

私の人生は無駄じゃない

／エミリー・ディキンソン

♪今日のいいコト♪　「ラクになれた」と電話をもらった。私の存在はムダじゃない。

「祓詞（はらいことば）」

●ひふみ祝詞（ひふみ祝詞）

　ひふみ、よいむなや、こともちろらね

　しきる、ゆゐつわぬ、そをたはくめか

　うおえ、にさりへて、のますあせゑほれけ

●略解

　ひは一　一はじめ、種まき、芽だし、太陽

　ふは二　吹き出した芽が双葉になる、陰陽調和

　みは三　身つくり、産み、結び、三葉

　よは四　四季の運行による代々の仕組み、四天を決める、四つ葉の田植え

　いは五　中心、中心からの分魂意志の土台、花満開

　むは六　無料無限の結び、神結び、稔り

　なは七　成り現れ変わって変わらぬ変化、収穫、種の存続、喜び

　やは八　八面六臂（はちめんろっぴ）の活動活躍、八方、改革

　こは九　位定め、寿命

　とは十　満天、満足、昇天、神界、霊界、神の子

♪今日のいいコト♪　太極拳の新たな課題を見つけ奮闘中。Myリラックスを極めたいなぁ。

「あなたを更に美しく輝かせるミラーワーク」

この言葉を鏡に向かって、瞳の奥にいるインナーチャイルドに、

ココロをこめて伝えてあげよう。ポイントは、自分の瞳を見つめて

伝えるコト。「私は」の部分を自分の名前に変えてやってもO.Kだっす。

「ミラーワーク」は、自分の内面をパワフルに輝かせる一つの方法なので、

やりたいヒトは、やってみてね。1週間も毎日、朝か晩に続けていると、

「おっ、何か変わったな］という気持ちがわいてくるらしい。そしたら、

しめたもの！　もっともっと自分に言ってあげてね。楽しみ楽しみ♪

私は、愛される価値があります。

私は、愛する価値があります。

私は、　生まれてきて本当に良かった。

私は、女の子（男の子）で良かった。

私は、純粋です。

私は、ユニークな存在です。

私は、パワフルです。

私の感情を出しても大丈夫です。

私は、無限の可能性です。

私は、自分を信頼できます。

私は、誇りです。

私は、あるがままで美しいです。

私は、幸せになる価値があります。

私は、そのままで大丈夫です。

私は、いつも宇宙に守られています。

私は、大いなる宇宙の素晴らしい存在です。

私は、愛です。

私は、光です。

♪今日のいいコト♪　新たな神道系のご縁ができそうだ。まずは感謝！

今日の2コマのセミナーは、近年稀に見るほど、収穫が大きかった！　まず一つは、前から抱えていた疑問を、

クラスの優等生に聞いてみた事。彼がとっても親切に、わかりやすく教えてくれたので、スイスイ飲み込めた。

そっか、そうだったのかと基本を習得すると、応用も早い。ザッと答え合わせをしてもらったら、バッチシ

正解だったようだ。ひゅーひゅーぱふぱふドンドンドンドン♪　やればできるじゃん、落ちこぼれ未空（笑）。

優秀な彼に感謝しなきゃね。やっぱ必要な人は、必要な時にちゃ～んと与えられてるんだと、改めて実感！

カウンセリングのクラスは、先生がクライアントになり、4人の生徒がバトンタッチしながら、1人のカウン

セラー役を演じる。持ち時間は、1人8分ほど。1人が終わると、2つのグループに分けられ、今後の方針等を

皆で話し合う。私は3番目のカウンセラーに任命され、割りと落ち着いて、カウンセリングができた。そっか、

これがクライアント中心療法なのか？　クライアントの悩みの背景に、常に意識を向けるようにする。ようやく

わかりかけてきた。手応えが出てきた！　不思議とラクでいられる自分がいる。2週間前とは大違いだなぁ。

私の何が変わったんだろ？　前の意識のまんまの生徒がいる。違うよ、そうじゃないよ。それじゃ、押しつけ

になっちゃうよ。心の中で叫ぶ。カウンセラーのアドバイスを求めてる訳じゃないんだから。もっとちゃんと

聞こうよ。あなたが導かなくたっていいんだよ。クライアントの心の背景に目を向ければ、自ずと答えは出て

くるはずだから。案の定、私の読みが当たった。うれしかった。これでいいんだ、これで！　K先生、非常謝謝。

♪今日のいいコト♪　親子丼を食べた。甘～い桃を食べた。おいしい生活は、私を心身共に豊かにしてくれる。

ようやく難民キャンプ生活を脱出し、この暑い最中、今度は瓦礫の山（＝私物）との大いなる戦い

が始まった。最高司令官は、お片付け隊長の名をほしいままにしている未空母。本日の炊事係は

未空父。私は4等兵だ（泣）。隊長からのご命令は、とにかく「本を片づけろ」。それもそのはず、

とにかく凄まじい量なのだ。今回は1/3を古本屋に売るつもりで、任務にあたった（笑）。まずは

文庫本の束から、一冊一冊丹念にチェ～ック。この溜めこんだ本は、まさに私のこれまでの歴史を

如実に物語っている。えっ？　こんな作家の、こんな作品を上下巻読んでたワケ（泣）？　オイオイ、

こんな本、わざわざ買ってんなよぉ。あっ、元彼が最後にくれた本だetc.　あまりの懐かしさに、

思い出が走馬灯の如く・・・（笑）。それにしても、推理小説、文学、雑学、エッセイ、ルポ等、昔の

私の方が、バラエティ豊かな読書Lifeを送っていたようだ。今はかなり偏ってるもんなぁ。うーむ。

高校時代に友人からの薦めもあって、日本文学に目覚め、太宰、三島、坂口なんかを片っ端から、

読み漁った。新潮文庫「花ざかりの森・憂国（自選短編集）」をペラペラめくり始めた時、とうとう

止まらなくなってしまった。「憂国」を読み返す。私が最も三島らしいと思う作品だ。映画化されたが、

あの武山信二中尉＆麗子夫妻を映像化できるワケないでしょ？　到底、見る気にはなれない。

それにしても三島の文章って、どこまでもスゴいな。私は一生かかっても、あんな文章は書けない

←オイオイ、比べるなよぉ（笑）。何だか久々に、日本文学が読みたくなってきた。やっぱ、三島は

取っとかなきゃ。本の山に囲まれて、こんなに熱心に本を読んだのは、何年ぶりだろ？　今の私

にとって、超ゼータクな時間だよ。心が落ち着いてくるのがわかる。ひたすら本を読む夏休み

ってのもイイね♪

♪今日のいいコト♪　昼は、ながらではない読書を楽しみ、夜は闇を見つめながら、雷を楽しむ。これまた楽しからずや。

炎天のどこにも触れず戻り来ぬ

／神蔵　器

♪今日のいいコト♪　オススメのラーメン屋に行って来たが、うーむうーむ・・・

　　　　　　　　　　　　　まずは、行ってみなきゃね←目標を達成できたな（笑）

あまりに衝撃的な事件だった！　30代の夫婦が刺し違え死亡。5才になる長男が警察に通報したという。

そして、その部屋には生後5ヶ月の妹がいた。この男の子は最初、どうしていいかわからず、マンション

の廊下を、朝から何度も走っていたらしい。近所の人が、一体どうしたんだろうと不審に思っていた。

彼はパニックだったに違いない。でも、よく警察に通報できたものだ（泣）。住所はまだ言えないと

思うし、ただ「お父さんとお母さんが血まみれで・・・」と言っていたらしい。多分、血まみれという

単語は知らないだろうから、血がいっぱいで、倒れててetc.と自分の知ってる限りの言葉を使って、

必死に警察に伝えたんだろうと思う。警察が来るまで、ベランダでずっと待っていたその男の子の妹は、

オムツ1枚の姿で寝かされていたらしい。事件を知ったマンションの管理人が、すぐに赤ちゃんを運び

出し、警察が来ると、彼は怖かったのか、すぐに逃げてしまったそうだ。こんな苛酷な運命があるだろ

うか？　5才といえば、記憶はかなり鮮明だ。夫婦ゲンカ、血まみれの部屋の臭い、両親の壮絶な死etc.

この兄妹は今夜、どこで眠っているのだろう？　この後、誰が面倒見るんだろう？　父親は34才で、大手

企業に勤め、つい最近、関西にやって来た。妻は33才で、慣れない土地ゆえに友人もなく、育児ノイロ

ーゼ気味だったという。どんな事情があるにせよ、幼い子供達のため、どちらか一方だけでも、生き残

ってほしかった（号泣）。今後トラウマを抱えるであろう、この兄妹のケアを、心身共にしっかりしてあげて

ほしいと思う。あまりに残酷だよ。神様は一体、どこで何してるんだろ？　あなたに夏休みはないんだ！

♪今日のいいコト♪　本日の天体ショーは素晴らしかった。雷サマったら超ステキ。やっぱり空は巨大なARTだ。

睡眠時間は「魂」の作戦タイムだそうだ。人生の中でも節目となる時期であり、

運気の流れが大きく変わる時、自分が大きく変わる前に、無性に眠くなるらしい。

それはガイド・スピリット（指導霊）から、準備をしなさいよと言われているのだ

と考えて下さいと、その本には書かれてある。睡眠は「魂」が故郷であるスピリ

チュアル・ワールドに戻って、作戦を練っている時間であり、「魂」にエネルギー

が充填されていると考える。となると、スピリチュアル・ワールドの門が開きや

すい午前1～2時には、眠っている方がイイらしい。週に一度は、午前0時になる

前に就寝したいものですと提案している。思わずピンと来た！　そっか、週1なら

できそうだゾ（笑）。未空弟2号はジンマシン、太極拳のS先生は、クーラーで喉

をやられ、I先生は38度以上の熱がありながらの授業etc.　私の周りは体調ボロ

ボロ状態（泣）。やっぱ、コレは完全なる警告だよね。ガイド・スピリットに従って、

私も週に一度くらいは、午前0時前に寝よう。本を送ってくれた友達に、心から

感謝したい。本当に必要な物は与えられるんだね。ステキな本をありがとう！

♪今日のいいコト♪　未空弟1号のBirthday＆モニフラをGetした。何気にウマい（笑）

何だかうまくいきそうな気がする

／中谷　彰宏

♪今日のいいコト♪　太極拳のS先生と話したら、この色紙がシンクロしたな。

空が赤く染まり、あまりにも美しかったので、しばらく見とれていた。夕方の事だった。

しかし、この現象は、空気中の塵などが太陽に反射して起きる現象で、空気の悪い都会

にしか見られないものだと、初めて知った。どーもウットリしていてはいけないらしい（泣）。

San Diegoのような西海岸に落ちる夕日は、まさにサンセットと呼ぶのにふさわしい、

鮮やかなオレンジ色をしている。日本の夕焼けは茜色で、どこか寂しげに感じるのは、

私だけだろうか？　空庵の「空」であり、未空の「空」であり、まさに私は無意識の内に、

空との関係が切っても切れないようだ。それだけ大空を愛している証拠だな（笑）。でも、

赤焼けはショックだったなぁ。それだけ空が汚れているのか。磨きたくても、磨けないし。

空を見上げると、そこには太陽があり、雲があり、月があり、星があり、虹がありetc.

いつも私を元気にしてくれる！　一生、眺め続けても飽く事のない空。きっと神様からの

Presentなんだろうね。この全ての人間に与えられたステキな贈り物に、心から感謝しよう。

♪今日のいいコト♪　いつもより早いペースでメルマガが書けた。これも難民キャンプ生活のおかげか（笑）

小学生の算数のテストで、次のような問題が出された。「りんごが4コあります。

これを3人で分けると、余りはいくつになりますか？」。正解は1だが、ある子供

が「0」と答えた。当然、答案には×をもらった。この答案を見たお母さんが、

「何で、こんな簡単な問題が解けなかったの？」と聞いた。すると子供は「4コ

のりんごを3人で分けたら、余った1コは、誰かにあげようと思ったの」と言った。

お母さんは、その気持ちを大いにホメて、×がついた答案に、大きな大きな

花マルをつけ直してあげた。

♪今日のいいコト♪　私が忘れ物をしたため、未空両親がわざわざ届けに来てくれた。

　　　　　　　　　　　　　ランチまでおごってもらい、シアワセな娘だと痛感した（号泣）

　　　　　　　　　　　　　だから今日は、大きな花マルの日♪　未空両親に非常謝謝！

いよいよあさってで、難民キャンプ生活ともオサラバの予定だが、実はこれからの方が、

はるかに大変な作業が待っている。荷物の大移動→不要品の最終整理→大掃除→後片づけ。

今回の難民キャンプ生活で、未空家は様々な体験をし、色々な事を学んだ。やっぱ必要な

事だったからこそ、必要な時に起こるんだという事を、改めて実感している。それにしても

住みながらのリフォームは、マジに大変だよ（泣）。ジジババになったら、絶対できないね。

「衣食住」とはよく言ったもんだ。どれが欠けても、人間の心身の成長に大きな影響を及ぼすと

思うよ。最近、難民キャンプ出身の自爆テロ犯が増えてきたと、ニュースで聞いた事があるん

だけど、こんな悲惨な生活が続いたら、誰だってやりかねないと思う。未空家のリフォーム

は期限が決まっていて、前の状態より、よりよくするための工事でしょ？　でも、難民は違う！

これから先が見えない。だから、希望の光がない。心身共に荒んでいくよ。超ツラいもん（泣）。

たった2週間強のリフォーム工事で、何言ってんだよって思うかもしんないけど、私は多少

でも、擬似体験ができたと思ってる。私にとっての大きな転機だね。未空両親に感謝してます。

♪今日のいいコト♪　久々にテーブルで、夕飯にありつけた。メニューはスキヤキ。やっぱ落ち着くね。

土曜日は、難民キャンプを通り越し、未空一家揃ってホームレスとなる。いつもよりず～っと早く

目覚め、大工さんが来るのと同時に、キャンプ地を明け渡す（笑）。未空父と喫茶店に行き、朝の

コーヒーを楽しむ。私にはペーパーワークがたまっており、ピザトーストを食べながらの帳簿付け。

その後、チャーリーで隣町の図書館に行き、閲覧室を覗いたら、人がいるいる！　土曜日の午前

中だというのに、みんな勉強してるんだなぁ。しみじみ・・・　久々に大型スーパーやファッションビル

を回って、昼食はラーメン館にて「和歌山ラーメン＆半チャーハン」を食べる。それにしても暑いの

なんのって（号泣）。さぁさぁ、腹ごしらえも済んで、いよいよ本日のメインイベントである、じもてぃーの

スーパー銭湯へ。こんな時間に、それも一人で、銭湯に来たのは生まれて初めてかもしんない（笑）。

入湯料は400円で、取って付けたような露天風呂＆ジャグジー＆4人入ったら、満杯になるような

小さな漢方風呂がある。とにかく狭い！　Hanakoの風呂特集に載せるような物件とは思えないが、

まぁ、じもてぃーにあったいう事で良しとしよう（笑）。真夏の青空を見上げれば、高い煙突が目に

飛び込んでくる。まさに湯屋だ。久々に足の伸ばせるお風呂に入って、超気持ちイイなぁ。ふーっ。

私は最年少で、露天風呂に入って来た常連のおばちゃんから、氷をもらってしまった（笑）。いやぁ、

コレが裸と裸の付き合いなのかな。ありがとうございます。バス旅行の話を聞いたり、「整体の上手

な所は、長崎屋の跡地でねぇ」等の、イヤでもじもてぃーの情報が入ってくるくる（笑）。100円のマッ

サージチェアーにすっかりハマり、300円も使ってしまったよ。コレがまた、よくできてるんだよね♪

風呂上がりは、やっぱフルーツ牛乳系でしょ？！　2時間滞在した後、本日最後の予定である歯医者

エラエラの所へ。ディナーは、生春巻きのおいしいジモティのカフェ飯だ。いやぁ、充実したした（笑）

♪今日のいいコト♪　帰って来たら、本が2冊届いていた。元気をありがとう！　すっごーくうれしかったなぁ。

伊藤先生がまだ、養護学校におられた頃の話。ある日の事、先生の学校に小学3年生

の子が移って来た。もちろん障害を持つ子で、一通りの紹介が終わった後、付き添って

来たお母さんが、そっと先生に言った。「この子、まだオネショするんですよ・・・

大丈夫でしょうか？」「そうですか。すぐ、治りますよ」と伊藤先生。先生は立ち上が

って、その子の側に行って「ねえ、おトイレ、教えてあげようね。ついていらっしゃい」。

その子は黙って頷いて、とぼとぼと先生の後に続いた。2人並んで、シーシーを始めた。

「お尻を締めてごらん。先生のは止まったよ」「ボクも止まったよ」「ホントだね。今度は

　ゆるめてみようよ」。2本の水柱が勢いよく流れた。「わかっただろう？　お尻、締めた

　ら止まるね」「うん！」。その晩の事、伊藤先生は寝る前に、もう一度トイレに連れて

行った。並んでお尻の締め方を復習したのだ。廊下の手洗い場の鏡の前に立った。

「ほら、自分の顔を見つめて。自分の眉と眉の間を、じっと見るんだよ。ひろちゃん。

　それで言うんだよ。小さな声で。お前よ、シーシー出そうになったら、お尻を締めろ

　って。一緒に言おうね」「お前よ、シーシー出そうになったら、お尻を締めろ！」

「うん、うん、それでいいよ。今晩、ひろちゃん、大丈夫だから」「ホント？」

「ホントだよ。先生、神さんに頼んで、おまじないしたんだもの」。翌朝、ひろちゃん

が飛んで来た。「先生！　ぼく、オネショしなかったよ」。ひろちゃんは、笑顔で

いっぱいだった。「そう、良かったね。ひろちゃん、もう大丈夫だよ」喜ぶ先生だった。

♪今日のいいコト♪　またまた120円均一じゃないっちゅーに、アンタってヒトは、ったく・・・
　だってさぁ、難民キャンプ生活中、唯一の楽しみなんだも～ん（笑）

やっぱ、この人の授業を取って良かったな。無料セミナーを受けた時から、ツバ付けといたんだよね（笑）。

難民キャンプ生活も2週目を迎え、心身共にボロボロで、セミナー気分じゃ全然なかったんだけど、初日

から休むワケにもいかず（泣）。蒸し暑さの中、意識朦朧状態で、とりあえず出席。人数が少なくて、

♪あぁぁぁ～ん　驚いた（笑）。相変わらず途中、魔の時間があって、コックリコックリしちゃうんだけど、

とりあえずは大丈夫そうだ。I先生とは、一番気が合う気がするなぁ。すっご～くラクそうなというか、

自由な感じがイイんだよね。これから半年、I先生から知性と感性を併せ持つ、バランス感覚を学ぼう。

♪今日のいいコト♪　I先生に会ったら、何だか元気をもらえたみたい♪　難民生活へのごほうびかな（笑）

負けないこと　投げ出さないこと

逃げ出さないこと　信じ抜くこと

ダメになりそうな時　それが一番大事

負けないこと　投げ出さないこと

逃げ出さないこと　信じ抜くこと

涙　見せてもいいよ

それを忘れなければ

／大事マンブラザーズバンド「それが大事」

♪今日のいいコト♪　鳥肉＆豆腐のトロトロ煮定食（梅しらす御飯）は、

　　　　　　　　　　　　　ツラい難民生活を、一瞬忘れさせてくれたよ（泣）